產(chǎn)后缺乳的藥膳調(diào)養(yǎng)

用藥膳調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后缺乳，不僅可使乳母的乳汁增加，沒有副作用，有益嬰兒生長發(fā)育，而且可以糾正產(chǎn)婦產(chǎn)后的虛損，養(yǎng)氣生血，通經(jīng)活絡(luò)，補(bǔ)而不滯，促使產(chǎn)婦很快恢復(fù)身體健康，可選用一些民間藥膳驗(yàn)方。

（1）萵苣子粥：萵苣子10~15g，生甘草3~5g，糯米或粳米100g。先將萵苣子搗碎，與甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥?？梢鏆馔ㄈ椋m用于氣血虛弱型缺乳的產(chǎn)婦。

（2）黃豆花生粥：豬前蹄1只，花生米50g，黃豆50g，小米50g。先煮豬蹄至極爛，去蹄取汁，入花生、黃豆及小米，共煮為粥，空腹服食。可益氣活血通乳，適用于肝郁氣滯型缺乳的產(chǎn)婦。

（3）絲瓜絡(luò)1個(gè)，路路通10g，水煎服。

（4）生黃芪15g，當(dāng)歸15g，鹿角霜10g，王不留行10g，藕節(jié)15g，瞿麥9g。每日一劑，水煎分2次服，本方適用于產(chǎn)婦身體虛弱所致乳汁分泌不足者。

（5）當(dāng)歸15g，白芍15g，川芎9g，柴胡6g，青皮6g，山甲片6g，通草3g，生甘草3g。每日一劑，水煎分2次服。本方適用于因憂愁焦慮、精神緊張所致乳汁分泌不足者。

【效驗(yàn)方】

（1）產(chǎn)后下乳方

藥物組成：人參3g，黃芪10g，王不留行15g，穿山甲10g，通草3g，當(dāng)歸10g，川芎10g，炮姜10g，漏蘆10g，天花粉10g。

功用：補(bǔ)氣養(yǎng)血，通絡(luò)下乳。

適應(yīng)證：氣血虛弱證，乳汁稀少或全無，或有產(chǎn)后出血史，用于產(chǎn)后調(diào)理并通絡(luò)下乳。

（2）歸芪通乳湯

藥物組成：黃芪、當(dāng)歸、王不留行、白芍各15g，炙穿山甲、川芎、桃仁、炮姜、焦枳實(shí)各10g，桔梗、甘草各6g。

功用：活血行滯，通絡(luò)下乳。

適應(yīng)證：肝郁氣滯證，缺乳，或有七情所傷史，用于產(chǎn)后通絡(luò)下乳。