產后子宮復舊不全保健藥膳：歸芪蛋

【材料】

當歸15克，黃芪15克，紅糖30克，雞蛋2枚。

【制法】

將當歸、黃芪分別揀雜，洗干凈，曬干或烘干，切片，放入紗布袋，扎緊袋口，放入砂鍋，加1000毫升水，煎煮40分鐘。取出藥袋，濾盡藥汁，用小火煎熬至500毫升時，打入雞蛋，并加紅糖，繼續(xù)煮至蛋熟即成。

【用法】

每日早餐時食用，食蛋飲湯。

【功效】

補氣健脾，攝血固沖。適用于氣虛型產后子宮復舊不全。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

在產婦分娩以后，膨大的子宮就要日漸回縮，約需6周的時間，方能恢復到接近妊娠前的大?。煌瑫r，子宮腔內由于胎盤剝離而形成的創(chuàng)傷面也在逐漸縮小，大約經過6—8周，創(chuàng)面便完全修復，子宮內膜也恢復到孕前的狀態(tài)。這個過程叫子宮復舊。當復舊功能受到阻礙時，會發(fā)生子宮復舊不全。子宮復舊不全是指產后子宮恢復不良，產后惡露超過20天以上仍淋漓不盡。本病相當于中醫(yī)學“惡露不絕”等范疇。