產后排尿異常藥膳粥：加味補中益氣粥

【材料】

黨參9克，白術9克，北黃芪9克，茯苓9克，炙升麻3克，炙柴胡3克，當歸15克，金櫻子15克，益智仁15克，炙甘草6克，陳皮6克，粳米100克，紅糖適量。

【制法】

將前11味藥加適量水煎煮，去渣取汁，加入洗凈的粳米一同煮粥，入紅糖調味。

【用法】

每日1劑，空腹溫熱服食。

【功效】

益氣固澀。適用于氣虛型產后排尿異常。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產褥期出現排尿障礙，小便不通，或小便頻數、失禁，或小便淋痛，統(tǒng)稱為產后排尿異常。又可分別稱為產后小便難、產后小便數、產后尿失禁、產后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生產而受傷、水腫，產婦無法感覺到膀胱充盈。(2) 會陰傷口疼痛及腹內壓減少，造成產后小便困難或解不干凈的感覺。