產后排尿異常藥膳粥：完胞粥

【材料】

白術9克，人參9克，白芍9克，蒼術9克，車前子9克，黑荊芥9克，柴胡9克，淮山藥12克，陳皮6克，粳米100克，紅糖適量。

【制法】

將前9味中藥加適量水煎煮，去渣取汁，加入洗凈的粳米一同煮粥，入紅糖調味。

【用法】

每日1劑，早、晚空腹食。

【功效】

補氣固脬。適用于膀胱損傷型產后排尿異常。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產褥期出現(xiàn)排尿障礙，小便不通，或小便頻數(shù)、失禁，或小便淋痛，統(tǒng)稱為產后排尿異常。又可分別稱為產后小便難、產后小便數(shù)、產后尿失禁、產后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生產而受傷、水腫，產婦無法感覺到膀胱充盈。(2) 會陰傷口疼痛及腹內壓減少，造成產后小便困難或解不干凈的感覺。