孕婦不宜食用過(guò)敏性食物

孕婦食用過(guò)敏性食物不僅會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形，還可導(dǎo)致嬰兒患病。屬于過(guò)敏體質(zhì)的孕婦可能對(duì)某些食物過(guò)敏，這些過(guò)敏食物經(jīng)消化吸收后，可從胎盤(pán)進(jìn)入胎兒血液循環(huán)中，妨礙胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，或直接損害某些器官，如肺、支氣管等，從而導(dǎo)致胎兒畸形或患病。

可從下面五個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防過(guò)敏：

如果以往吃某些食物發(fā)生過(guò)過(guò)敏現(xiàn)象，在懷孕期間就應(yīng)禁止食用這類食物。

不要吃過(guò)去從未吃過(guò)的食物或霉變食物。

在食用某些食物后，如曾出現(xiàn)過(guò)全身發(fā)癢、出蕁麻疹、心慌、氣喘、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，應(yīng)注意不要再食用這些食物。

不吃易過(guò)敏的食物，如蝦、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物。

少吃異性蛋白類食物，如動(dòng)物肝、腎、蛋類、奶類、魚(yú)類等。

-----------------------------------小知識(shí)------------------------------------

孕婦不宜吃發(fā)芽的土豆

北方是嬰兒神經(jīng)管畸形的高發(fā)區(qū)，而且在秋冬季發(fā)病率明顯升高。這種先天性畸形與孕婦食用發(fā)芽的土豆有關(guān)。北方冬季副食品比較單調(diào)，早孕婦女如果吃了較多的發(fā)芽土豆，而發(fā)芽土豆中含有毒性糖生物堿——龍葵素，就可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)發(fā)育缺陷。有鑒于此，孕婦應(yīng)千萬(wàn)注意不要吃發(fā)芽的土豆。