統(tǒng)計表明,孕產期發(fā)生的異常如流產、早產、難產等,大部分是孕婦忽視自我保健造成的,準媽媽最容易忽視的孕期保健內容包括以下幾種:
【不及時確診早孕】
有的孕婦在出現(xiàn)早孕反應時不以為然,既未及時告訴家人,也不主動去醫(yī)院檢查,當確定妊娠時,已過孕3月,在此期間忽視了早孕保健,對母子健康極為不利。
【不按時進行產前檢査】
很多孕婦由于怕麻煩,不按時進行產前檢查,因此無法及時發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥及胎兒異常,這是造成難產的重要原因之一。
【孕期隨便服用藥物】
懷孕期間,尤其是孕早期階段,準媽媽隨意服用藥物,特別是抗生素、激素、止痛藥和安眠藥等,這是引起畸胎的重要因素。不注意防治風疹等病毒感染風疹、肝炎、巨細胞病毒可嚴重損害胚胎組織,引起畸胎或流產。準媽媽應積極預防上述病毒感染,一旦發(fā)現(xiàn)感染,就應立即就醫(yī)治療,不可大意。
【接觸有害物質】
早孕階段是胎兒重要器官分化和形成的關鍵時期,應避免接觸有毒有害物質,如農藥、鉛、鎘、甲基汞和放射性物質等。
【嗜煙、酒】
孕婦大量吸煙或酗酒,可致畸胎。因此,孕期應戒煙酒。
【節(jié)食不當】
有些孕婦在孕期擔體形走樣,不敢多吃,這樣無法滿足胎兒生長發(fā)育的需要,會對胎兒造成難以彌補的損害。
【營養(yǎng)過?!?/span>
有些孕婦在孕期暴食暴飲,結果體重增加過快,導致巨大兒,不僅給分娩造成困難,而且產后也難恢復體形。
【不節(jié)制性生活】
妊娠早期及晚期不節(jié)制性生活,常是引起流產、早產、宮內感染的誘因。
【參加劇烈運動或進行重體力勞動】
少數(shù)孕婦在孕期仍參加劇烈運動,或進行重體力勞動,容易引起流產或早產。
【缺乏運動】
有些孕婦在孕期很少活動,生活散漫,這不僅對胎兒發(fā)育不利,而且會給正常分娩帶來麻煩,使產程延長。
【不講究精神衛(wèi)生】
有些孕婦不注意孕期精神保健,好發(fā)脾氣,生閑氣,或精神苦悶、焦慮、憂愁。這些不良情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠,有礙健康,而且會對胎兒造成不利影響。
【搞不清預產期】
有些孕婦搞不清預產期的具體日期,使產前準備工作受到影響,導致醫(yī)源性早產或過期妊娠,對母子健康十分不利。
【妊娠晚期遠行】
個別孕婦接近預產期,仍去外地旅行,這是相當危險的。各地多有在列車及輪船上分娩的報道。在這種毫無準備的情況下分娩,極易發(fā)生危險,一定要避免。
【主動要求做剖宮產】
近年來,許多孕婦害怕分娩疼痛,本可以正常分娩,卻要求做剖宮產。這種做法弊多利少。因為與自然分娩相比,剖宮產孕婦不僅要承擔更大、更多的風險,而且對新生兒也不利,出生后患病率也會增高。因此,沒有剖宮產指征的孕婦最好采取自然分娩的方式。