孕期胎位不正別著急 矯正妙法告訴你

在懷孕到六七個(gè)月的時(shí)候，我們都會(huì)想知道寶寶在肚子里發(fā)育得怎么樣了？他們的姿勢(shì)是怎樣的呢？他們健康嗎？一般情況下，準(zhǔn)爸爸都會(huì)陪準(zhǔn)媽媽去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。但一旦檢查出胎位不正這碼事，孕媽就開始焦急了。下面，首先給您介紹什么叫胎位，以及胎位的各種姿勢(shì)，當(dāng)然，還會(huì)提出相關(guān)建議供各位媽咪參考。

一、產(chǎn)生胎位不正的原因

我們先來(lái)了解一下什么叫胎位。所謂胎位，一般來(lái)說(shuō)就是胎兒在子宮內(nèi)的位置，胎兒出生前在子宮里的姿勢(shì)非常重要，它關(guān)系到孕婦是順產(chǎn)還是難產(chǎn)。

臨床上醫(yī)師會(huì)用一些術(shù)語(yǔ)來(lái)描述胎兒在子宮內(nèi)的位置：軸向指的是胎兒中軸相對(duì)于母親子宮中軸的方向，有長(zhǎng)軸位、橫位、以及斜位。不過軸位無(wú)法告訴我們胎兒是那個(gè)部分先出來(lái)，舉例來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)軸位可能胎頭在下面或是在上面（臀位），因此還需要用其它術(shù)語(yǔ)進(jìn)一步描述詳細(xì)位置。

那么，為什么會(huì)產(chǎn)生胎位不正呢？

正常子宮呈梨型，也就是下面靠子宮頸處較小，而上面子宮頂空間較大，所以胎兒足月時(shí)自然而然會(huì)順著子宮形狀頭朝下，臀部與會(huì)活動(dòng)的雙腳則在空間較大的子宮上端，形成“頭位”。至于胎位不正會(huì)發(fā)生，則必須考慮到子宮形狀、羊水多寡與胎兒大小，所以胎位不正的發(fā)生率，在不同妊娠周數(shù)并不相同。

胎位不正一般指妊振30周后，胎兒在子宮體內(nèi)的位置異常，較長(zhǎng)見于腹壁松弛的孕婦和經(jīng)產(chǎn)婦。由于胎位異常將給分娩帶來(lái)程度不同的困難和危險(xiǎn)，故早期糾正胎位，對(duì)難產(chǎn)的預(yù)防有著重要的意義。

建議

發(fā)現(xiàn)胎兒胎位不正時(shí)，醫(yī)生會(huì)跟孕婦商量如何選擇最佳的生產(chǎn)方式，如果經(jīng)過調(diào)整，胎兒轉(zhuǎn)為頭位，陰道生產(chǎn)方式是首選，如果調(diào)整不回來(lái)，胎位不正剖腹產(chǎn)可能是較為安全的分娩方式，醫(yī)生會(huì)分析利弊，讓母親、家屬及醫(yī)生共同做出選擇。

二、與你細(xì)數(shù)胎位七式

總的來(lái)說(shuō)，胎位有七種姿勢(shì)，下面，我們一起來(lái)看看。

1.正常胎位——頭位：

指的是胎兒身體最靠近子宮頸的部分，最先出來(lái)的部分，一般正常生產(chǎn)都是頭先下降出來(lái)，稱之為“頭骨先露”，或是“頭位”（vertex）。

2.臀位：

如果寶寶屁股在最下面呈坐姿狀，稱之為“臀位”，而臀位還可根據(jù)胎兒腳的位置再細(xì)分為伸腿臀位（Frank breech）（兩腿向上伸直到頭部）、完全臀位（Complete breech）（盤腿而坐）、足式臀位（Footling breech）（其中一腿或兩腿下伸，變成腳最低）。

3.膝位：

雙膝彎曲稱為全膝位。

4.足位：

此狀況是最難以經(jīng)產(chǎn)道分娩的姿勢(shì)。

5.肩膀位：

當(dāng)寶寶軸位是橫位時(shí)，則其先露部位為肩膀，稱之為“肩膀位”。

6.顏面位：

另外有些寶寶雖然頭在下面，但是頭卻向后仰伸，以致于以臉部面對(duì)子宮頸口，先露部位為臉，稱之為“顏面位”。

7.復(fù)合位：

最后一種是胎兒的身體有兩個(gè)部分同時(shí)為先露部位，例如在胎頭旁邊伸出一只手，和頭一起生出來(lái)，稱之為“復(fù)合位”。

建議

在上述說(shuō)的姿勢(shì)里面，正常胎位指的是胎頭向下，頸部曲屈，以頭頂為先露部位的“頭位”，除了頭位外，其余都是胎位不正。有專家表示，在懷孕8個(gè)月之前，胎位不正是頗為常見的現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽們無(wú)須過于擔(dān)心。隨著孕周的增加，多數(shù)胎位不正的胎兒會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)位成正常，胎頭在下的產(chǎn)位。在產(chǎn)科的處理方面，一般是以九個(gè)月（36周）懷孕仍為胎位不正的，才確定診斷。當(dāng)準(zhǔn)媽媽在懷孕九個(gè)月時(shí)確診為胎位不正的，就必須與醫(yī)師討論采用何種分娩方式作為最佳的選擇。

三、如何矯正胎位的姿勢(shì)

通常，在孕7個(gè)月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強(qiáng)觀察即可。因?yàn)樵谌焉?0周前，胎兒相對(duì)子宮來(lái)說(shuō)還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動(dòng)的余地，會(huì)自行糾正胎位，在孕30周后大多能自然轉(zhuǎn)為“頭位”。然而一般而言，若在妊娠30-34周還是胎位不正時(shí)，就需要矯正了。那么，有什么矯正方法呢？

產(chǎn)科矯正方法

在孕期，胎位不正不會(huì)對(duì)母兒帶來(lái)不良影響，但它是造成難產(chǎn)的常見因素之一。不過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)完全有辦法進(jìn)行處理。下文以最常見的臀位為例來(lái)介紹一些產(chǎn)科矯正方法。

膝胸臥位操糾正

孕婦排空膀胱，松解腰帶，在硬板床上，俯撐，膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續(xù)做1周。然后去醫(yī)院復(fù)查。

醫(yī)生為孕婦施行“轉(zhuǎn)向”

如果在孕32周-34周時(shí)，胎兒仍未轉(zhuǎn)向，醫(yī)生就要考慮為孕婦實(shí)行外轉(zhuǎn)胎位術(shù)，讓胎兒翻轉(zhuǎn)，使孕婦能順利分娩。值得注意的是，外轉(zhuǎn)胎位術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)性。操作時(shí)，會(huì)導(dǎo)致臍帶纏繞或胎盤早剝。因此，在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)、有條件做剖宮產(chǎn)的地區(qū)，這個(gè)方法并不流行。

胎位不正的針灸治療法

針對(duì)胎位不正，我國(guó)有針灸治療的成功先例。用針刺至陰穴，治療胎位不正，每日1次，每次l5～20分鐘，5次為一療程，適用于婦科檢查診斷為臀位、橫位、斜位的孕婦。

自主矯正方法

1.可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉(zhuǎn)正。其姿勢(shì)是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，但要注意做前要松開褲帶。

2.患婦不宜久坐久臥，要增加諸如散步，揉腹，轉(zhuǎn)腰等輕柔的活動(dòng)。

胎位不正的注意事項(xiàng)

1.患婦不適合長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者睡著，要增加諸如散步，揉腹，轉(zhuǎn)腰等輕柔的活動(dòng)。

2.胎位不正是常事，而且完全能校正。懷孕婦女不必焦慮愁悶。情緒不好不利轉(zhuǎn)變胎位。

3.忌寒涼性及脹氣性食品，如西瓜、螺螄、蟶子、山芋、豆類、奶類等。

4.大便要暢通，最好每日大便。

胎位不正的最佳糾正時(shí)間

妊娠28周以前，由于羊水相對(duì)較多，胎寶寶又比較小，在子宮內(nèi)活動(dòng)范圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，寶寶生長(zhǎng)迅速，羊水相對(duì)減少，此時(shí)胎寶寶的姿勢(shì)和位置相對(duì)固定。所以在孕32周以后，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了，當(dāng)然也不排除極少數(shù)胎寶寶來(lái)個(gè)“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時(shí)間為孕30－32周之間。在妊娠7個(gè)月以前，胎位不正還可能轉(zhuǎn)正。如果妊娠8個(gè)月，胎位仍未轉(zhuǎn)正，就需要矯正胎位了。