關于分娩的常識

分娩的三個征兆

1、宮縮

子宮收縮，一開始是不規(guī)則的，強度較弱，以后逐漸變得有規(guī)律，且強度越來越大，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短。如果宮縮間隔時間在5-10分鐘，持續(xù)20秒，就要考慮到醫(yī)院看醫(yī)生。

2、破水

陰道突然流出水來，這是羊水，是因為羊膜破裂從陰道流出的，是一種無色的液體，即使用力憋尿也不能控制。

3、見紅

當子宮頸慢慢張開時，陰道會排出少量帶血的黏液。

出現(xiàn)上面三種情況，這就可能是生產(chǎn)的征兆，準媽媽應及時到醫(yī)院等待分娩。

胎頭入盆的時間和感覺

一般情況下，在本月的第一周或者是第二周，胎兒的頭部就能入盆了。不過，胎兒的入盆時間也因人而異，晚的可能會在37-38周入盆，還有的可能直到開始生產(chǎn)前都不會入盆。即使胎兒早早入盆，也不意味著準媽媽就會提前生產(chǎn)。

胎頭入盆時，由于胎頭下降，壓迫到了膀胱，準媽媽會覺得尿意頻繁，還會感到盆骨和恥骨聯(lián)合處酸痛不適，不規(guī)則宮縮的次數(shù)也在增多。這些都表明胎兒在逐漸下降。

如果準媽媽身體素質很好，非常健康，腹部肌肉的彈性也非常好，此時可放松腹部的肌肉，并盡量讓腹部向前挺，減輕胎兒入盆的困難。如果準媽媽需要長時間久坐，如上班族準媽媽，建議不論什么時候，只要是坐下，就一定注意向前傾斜著就座，讓膝蓋低于臀部，這會有助于胎兒的背部轉向準媽媽的前面并向下移動。

自然分娩需要多長時間

分娩時間的長短和準媽媽的年齡、胎位、精神因素、子宮頸的擴張及盆底組織的抵抗力等有關系。初產(chǎn)婦一般需要10-20個小時，經(jīng)產(chǎn)婦因為子宮頸和盆骨底的組織曾經(jīng)過分娩的擴張變得松弛，所以多數(shù)比初產(chǎn)婦分娩進展得快，產(chǎn)程在10個小時以內。

有的產(chǎn)婦宮縮特別強，產(chǎn)程也會明顯地縮短，不到3小時就分娩的，稱為“急產(chǎn)”。有的產(chǎn)婦年齡偏大或者精神緊張，畏懼分娩，可致產(chǎn)程延長。如果產(chǎn)程超過24小時則稱為“滯產(chǎn)”。一旦滯產(chǎn)，剖宮產(chǎn)和感染的機會都將增加。

為了有效縮短產(chǎn)程，建議準媽媽臨產(chǎn)時不要緊張，要照常進食和休息，子宮收縮時要聽從、配合助產(chǎn)士、醫(yī)生的指導，從而順利度過分娩期。