風(fēng)熱感冒的中醫(yī)調(diào)制法

風(fēng)熱感冒是由于風(fēng)熱之邪侵犯體表，使肺氣失和所致。

【主要癥狀】發(fā)高燒、咽喉腫痛、流黃濃鼻涕、咳黃痰、口干舌燥、喜喝冷飲等。

【治療原則】辛涼解表，宣肺淸熱。

【可選中成藥】

一般癥狀可選小兒感冒顆粒（沖劑）、小兒熱速清口服液、小兒清咽顆粒、小兒金丹片等。

如果孩子外感風(fēng)熱，還伴有傷食停乳、消化不良等癥狀，可選小兒百壽丹。如果有高熱驚厥、四肢抽搐、咳嗽氣喘、痰盛等癥狀，可選至圣保元丸、小兒回春丸、小兒清熱散。

推薦食療方薄荷粥

材料：薄荷15克，大米50克，冰糖適量。

做法：將薄荷放入砂鍋中煎取藥汁，去渣取汁，放涼；大米淘洗干凈，加水煮粥，待粥將熟時(shí)加入薄荷汁及適量冰糖，再煮一二沸即可。功效薄荷性昧辛涼，是疏散風(fēng)熱的要藥，能迅速解除外感風(fēng)熱所致的發(fā)熱、頭痛等癥狀。與大米、冰糖一起熬粥喝，既能祛除熱邪，又可增進(jìn)食欲，對(duì)剛剛感受風(fēng)熱的孩子來(lái)說(shuō)最適宜了。

中醫(yī)外治法

按摩合谷穴：家長(zhǎng)一手持患兒手，用另一只手拇指指端按在孩子的合谷穴上，食指 按在掌面相對(duì)位置，對(duì)程30次，力度以孩子能承受為宜。可清熱止痛，有效緩解外感風(fēng)熱所致的發(fā)熱、咽干、咽痛。

拿風(fēng)池：家長(zhǎng)一手扶住孩子的額頭，用另一手的拇指、食指捏住孩子兩側(cè)的風(fēng)池穴，拿捏5次，力度以孩子能忍受為宜?？伸铒L(fēng)解表、清頭明目、通竅止痛，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的頭痛、頭暈、鼻塞等癥有良效。

清天河水：家長(zhǎng)一手持患兒手，另一只手的食指、中指并攏，用兩指指腹自腕橫紋 向肘橫紋推300次。可清熱化痰，有效緩解感冒發(fā)熱、咳嗽等癥。