樓宇烈：用中醫(yī)重塑國人文化自信

4月17日，北京大學(xué)哲學(xué)系教授樓宇烈做客中國中醫(yī)藥報社“北沙灘講壇”，發(fā)表了題為“中國傳統(tǒng)文化與中醫(yī)”的演講，深入分析了二者的關(guān)系，提出中國文化復(fù)興將有賴于中醫(yī)藥的復(fù)興這一觀點，并與全社職工分享了他對生命的感悟和對養(yǎng)生的理解。

樓宇烈認為，中醫(yī)在臨床實踐中的效果能直觀地體現(xiàn)出傳統(tǒng)文化的意義和價值，喚醒國人對中國傳統(tǒng)文化的情感認同，中國傳統(tǒng)文化的復(fù)興將有賴于中醫(yī)的復(fù)興。近代以來，國人對傳統(tǒng)文化的自信在戰(zhàn)爭炮火與思想變革中逐步瓦解，在中國日漸崛起的今天，我們更應(yīng)該用中醫(yī)重塑國人對傳統(tǒng)文化的自信，去除百年文化悲情。他指出，中醫(yī)的理論和實踐是中國古代哲學(xué)思想的體現(xiàn)，中醫(yī)的“陰陽五行”體現(xiàn)了道法自然的哲學(xué)智慧，中醫(yī)強調(diào)整體觀的辨證論治正是中國古代哲學(xué)整體思維的具體體現(xiàn)，而中醫(yī)四診中的望和聞則是一種直覺思維的表現(xiàn)。喚醒對中醫(yī)文化的理解與認同是復(fù)興中國傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容。

樓宇烈引用“安不忘?！边@一成語，提出“養(yǎng)生必先自慎”的原則。他認為，中國傳統(tǒng)文化注重將向外的依賴轉(zhuǎn)化為向內(nèi)的自立自強，中醫(yī)生理養(yǎng)生的核心在于飲食有節(jié)、起居有常、不妄勞作。他主張人們在日常生活中養(yǎng)生防病，注重營養(yǎng)均衡，杜絕暴飲暴食，通過飲食來調(diào)理脾胃。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，在生活中注意動靜結(jié)合與動靜適度，靜坐與打太極拳是非常好的養(yǎng)生方式，值得推廣。