中醫(yī)拔罐時應該坐著還是躺著？

拔罐療法，是一種操作簡便、療效顯著的中醫(yī)方法。通過拔罐，可行氣活血、逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、消腫止痛等，具有調整人體陰陽平衡和扶正祛邪等治病強體效果。下面說說中醫(yī)拔罐常用的體位。

       許多疾病都可采用拔罐療法治療。如人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可慢慢吸出病灶處濕氣，同時促進局部血液循環(huán)，達到止痛、恢復機能目的，從而達到治風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。另外，火罐還可以用在人體穴位上，治頭痛、咳嗽、眩暈、眼腫、氣喘、腹痛等毛病。專家指出，拔罐時常用的體位有4種。

       體位一：坐立位。坐立于木凳上，暴露后頸及背部，有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側，以及大腿前上側膝部等部位。

       體位二：側臥位。側臥位可根據治療需要，將兩下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利于吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。

       體位三：俯臥位。背面而臥，或頭轉向一側或向下，下墊枕頭，上肢自然置于軀干兩旁，肌肉放松，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利于吸拔腰背、脊椎兩側，以及下肢后側等部位。

       體位四：仰臥位。仰面而臥，頭下墊枕，下肢平伸或膝下墊枕，上肢自然置于軀干兩旁，或屈肘置于頭部兩側，肌肉放松，暴露胸。腹部及上、下肢前內側，有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。

       拔罐時，具體選擇哪種體位，要根據拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時，可靈活掌握。