痛經刮痧療法

痛經是指女性在經期或經期前后，出現小腹或腰部的疼痛，甚至痛及腰骶。痛經可由器質性病變及功能失調引起，每隨月經周期而發(fā)，嚴重者可致惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。刮痧、拔罐對調理功能性的痛經有很好的效果。

痛經刮痧療法

【正確選穴】

主穴：氣海、天樞、足三里。

配穴：血塊較多、顏色紫暗者，加血海、地機；與情志不節(jié)相關者，加太沖、期門；伴有寒濕凝滯者，加帶脈、關元。

【適宜體位】

仰臥位、坐位。

【選擇器具】

刮痧板。

【操作方法】

刮拭天樞、氣海用力宜輕，逆著足陽明胃經、任脈的循行操作（圖①），屬平補平瀉的方法。刮拭足三里應由上至下（圖②），采用補法。

【名醫(yī)解讀】氣海有回生氣、溫下元、振腎陽的作用。天樞能清導一切滯濁，與氣海相配，有利于調整氣機。