自汗盜汗的刮痧療法

自汗是指白天無明顯誘因而時時汗出，動則益甚的病癥，又稱自汗出，盜汗是入睡后出汗，醒后汗止的一種病癥。刮痧和拔罐有助于調(diào)節(jié)陰陽的失調(diào)，從而起到固表止汗的作用。

自汗盜汗刮痧療法

【正確選穴】

主穴：神門、肺俞至脾俞、內(nèi)關、合谷、足三里。

配穴：陰虛內(nèi)熱明顯者，加腎俞、肝俞、太溪；汗泄不止者，加復溜、后溪。

【適宜體位】坐位、俯臥位。

【選擇器具】刮痧板、瓷勺。

【操作方法】對以上主穴進行刮拭，如沿著足太陽膀胱經(jīng)循行的順序，從肺俞刮拭到脾俞（圖①），直到皮膚出現(xiàn)潮紅為止。刮拭神門，沿著由遠端至近端的方向進行（圖②）。

【名醫(yī)解讀】汗出過多，易出現(xiàn)心悸不安的癥狀，而神門可以安神定悸，配合內(nèi)關、脾俞等穴位，有助于正氣的恢復。