中醫(yī)專家詳解：推拿按摩的治療手法

隨著生活壓力的不斷加大，人們開始尋找各種方法來擺脫這樣的狀態(tài)。中醫(yī)推拿作為中華民族燦爛的文化遺產(chǎn)，越來越受到人們的青睞。那么，你對中醫(yī)推拿了解多少呢?中醫(yī)推拿是怎么幫助我們改善我們的身體的呢?小編為大家介紹介紹吧。

推拿按摩的治療手法

推拿也就是我們經(jīng)常說的按摩，按摩在我國醫(yī)學上占有重要的地位，是我國四大臨床治療疾病的手段之一。中醫(yī)推拿來治療疾病有很多的優(yōu)點，比如方法簡便，安全經(jīng)濟，而且效果顯著，因此受到了很多人的重視，許多患者和中醫(yī)醫(yī)生都選擇推拿這一療法來恢復健康。我們來看看中醫(yī)推拿的手法和治療方法吧。

手法要求持久、有力、柔和、自然，并有一定深透以達到治療的目的。推拿按摩是一種古老的治療疾病的方法，遠在兩千多年前的春秋戰(zhàn)國時期此療法就被廣泛應用于醫(yī)療實踐中，民間醫(yī)師扁鵲運用按摩、針灸成功搶救了尸厥病人;《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載了用推拿按摩手法治療痹癥、痿證、口眼歪斜和胃痛等。

常用手法有：推、拿、按、摩、揉、捏、彈、撥、點、搖、滾、拍、擊、拔伸、牽引、復位等。臨床根據(jù)不同病人的體質(zhì)、病癥、部位及目的等采取不同的推拿按摩手法。推拿按摩法主要具有疏筋通絡，理筋整復，行氣活血，祛瘀等作用，通過刺激的強弱，作用時間的長短，頻率的快慢以及手法方向的變化等各種不同性質(zhì)和量的刺激，對具體臟腑起到治療作用。

推拿按摩治療八法

1、溫：推拿醫(yī)生會用擠壓、摩擦和來回擺動的方法在患者的穴位上進行治療，有一定的節(jié)奏性，手法比較柔和輕緩，這樣能夠使患者的內(nèi)臟組織接收到按摩的能量，來達到驅(qū)寒保溫的目的。

2、補：運用推法、摩法、揉法等重點在腹部的中脘、天樞、氣海、關(guān)元穴上，再用按法、摩法、推法、點法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點補后天之本脾胃和先天之本腰腎。

3、通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡，拿肩井通氣機，行氣血，點按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。

4、瀉：運用按揉法、推法、彈撥法等作用于腹部，一般用于下焦實證。由于結(jié)滯實熱引起的下腹脹滿或脹痛，食積火盛，二便不通等皆可用本法，本法之長在于無藥物之俊猛，且無毒副作用。

5、汗：選擇固定的穴位或者部位上，由輕到重漸漸加重，從而有效刺激我們的穴位，使我們?nèi)戆l(fā)熱出汗，將病癥去除，以此來驅(qū)散寒癥，一般用于風熱和風寒的患者。

6、和：運用滾、按、揉、搓、等手法作用于四肢和背部，達到氣血調(diào)和，表里疏通，陰陽平衡的目的，恢復人體正常的生理狀態(tài)，主要用于病在半表半里不宜汗不宜吐，不宜下的情況，可調(diào)脈氣，和經(jīng)血，氣血不和經(jīng)絡不暢引起的肝胃氣痛，月經(jīng)不調(diào)，脾胃不和，周身脹痛等癥。

7、散：主要作用是“摩而散之，消而化之”使結(jié)聚疏通，不論有形或無形的積滯都可以使用，對臟腑之結(jié)聚、氣血之瘀滯、痰食之積滯應用散法可使氣血疏通、結(jié)聚消散。

8、清：運用剛中有柔的手法在所取穴位、部位上進行操作，達到清熱除煩的目的。