落枕類型類型，針灸穴位不一樣

落枕又稱“失枕”，常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。中醫(yī)在臨床中發(fā)現(xiàn)，針對不同類型落枕，采用不同穴位針灸，?？扇〉贸龊跻饬系男Ч?，有的甚至針進即愈。

落枕穴

落枕穴位于人體的手背當?shù)诙⒌谌乒侵g，掌指關節(jié)后約0.5寸處。所治落枕為患者左右活動受限，或左或右，針刺對側落枕穴，效果極好。

手法：先用在落枕穴處找到痛點，準備好針具，令患者咳嗽一聲，隨咳進針（一是轉(zhuǎn)移患者注意力，二是振奮氣機減少針刺痛感），邊行針邊囑患者向患側活動。

后溪穴

后溪穴在小指尺側，第5掌骨小頭后方，當小指展肌起點外緣；當微握拳，位于第5指掌關節(jié)后尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際。所治落枕為頸部上下活動受限，手法同上。

列缺穴

列缺穴在前臂部，橈骨莖突上方，腕橫紋上1．5寸處。所治落枕為右上或左上活動受限，手法同上。

手三里穴

手三里穴位于曲池下二寸，按之肉起兌肉之端。取此穴位時應讓患者采用正坐，側腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿勢，手三里穴位于前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線上。所治落枕為肩頸部活動受限，手法同上。

懸鐘（絕谷）穴

懸鐘穴在外踝尖上3寸，腓骨前緣。所治落枕多為經(jīng)常落枕的頸椎病患者，持續(xù)效果較長。

刺時采用補法。

一般來講，新病落枕一般6~10秒見效，快則針進即愈，留針20~30分鐘。針刺后一定要注意保暖，防止被寒風吹到，否則癥狀易再次出現(xiàn)，影響療效。