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冬季皮膚干燥該怎么護理 做好補水保濕工作
在冬季,很多人會感覺皮膚干燥,摸起來特別粗糙,而且容易長痘痘,給護理造成了不便。那么皮膚干燥該怎么護理呢?首先一定要掌握正確的護膚 ...[詳情]
來源:嶺南中藥網(wǎng)
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頭發(fā)如何變濃密 分享四種護理方法
脫發(fā)問題已經(jīng)開始困擾年輕的90后,他們開始重視對防脫產(chǎn)品的選擇,希望能夠重新恢復濃密的秀發(fā)。需要注意的是,頭發(fā)稀少人士不可能在短時 ...[詳情]
來源:嶺南中藥網(wǎng)
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桑椹蜂蜜膏(養(yǎng)腎抗衰老)
【原料】 鮮桑椹200克,蜂蜜適量?!咀龇ā?.鮮桑椹洗凈,榨汁備用。2.將桑椹汁用小火煮至黏稠時,加入蜂蜜適量攪勻熬至膏狀,即可。【 ...[詳情]
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栗子豬腰粥(養(yǎng)腎抗衰老)
【原料】 粳米100克,豬腰90克,栗子50克,鹽適量?!咀龇ā?.粳米淘洗干凈,浸泡半小時;栗子去皮后切成碎粒;豬腰洗凈,切成薄片。 ...[詳情]
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蜜制黑豆(養(yǎng)腎抗衰老)
【原料】 黑豆300克,白芝麻、鹽、白砂糖、蜂蜜各少許?!咀龇ā?.將黑豆洗凈,加冷水浸泡,直至外皮開裂。2.將泡好的黑豆和泡黑豆的水 ...[詳情]
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5個抗衰老食療藥膳秘方
人的長壽與遲衰,總的說來與先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)有關。一般衰老以虛證為多見,如氣、血、陰、陽的虧虛,從臟腑講,常為某一臟腑或多個臟腑的虧損,其中 ...[詳情]
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抗衰老中醫(yī)藥膳,自己動手做
人的長壽與遲衰,總的說來與先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)有關。一般衰老以虛證為多見,如氣、血、陰、陽的虧虛,從臟腑講,常為某一臟腑或多個臟腑的虧損,其中 ...[詳情]
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中醫(yī)養(yǎng)生抗衰老 5種藥膳食療方
人的長壽與遲衰,總的說來與先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)有關。一般衰老以虛證為多見,如氣、血、陰、陽的虧虛,從臟腑講,常為某一臟腑或多個臟腑的虧損,其中 ...[詳情]
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吃什么抗衰老 ,5款中醫(yī)藥膳推薦
人的長壽與遲衰,總的說來與先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)有關。一般衰老以虛證為多見,如氣、血、陰、陽的虧虛,從臟腑講,常為某一臟腑或多個臟腑的虧損,其中 ...[詳情]
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5款中醫(yī)藥膳方 美容養(yǎng)顏抗衰老
人的長壽與遲衰,總的說來與先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)有關。一般衰老以虛證為多見,如氣、血、陰、陽的虧虛,從臟腑講,常為某一臟腑或多個臟腑的虧損,其中 ...[詳情]
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氣血雙補 5種抗衰老藥膳推薦
人的長壽與遲衰,總的說來與先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)有關。一般衰老以虛證為多見,如氣、血、陰、陽的虧虛,從臟腑講,常為某一臟腑或多個臟腑的虧損,其中 ...[詳情]
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牛肉健脾丸(養(yǎng)脾抗衰老)
【原料】牛肉(瘦)、山藥(干)、蓮子、茯苓各200克,大棗100克。【做法】1.牛肉切片,焙干至焦黃,研為粉末,備用;山藥、蓮子、茯苓一起共 ...[詳情]
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荔枝粥(養(yǎng)脾抗衰老)
【原料】 荔枝肉15克,大米100克,白糖少許。【做法】1.將荔枝去殼取肉,與大米同放鍋中,加清水適量煮粥。2.待熟時調(diào)入白糖,再煮一 ...[詳情]
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雙仁健脾粥(養(yǎng)脾抗衰老)
【原料】 薏米(薏苡仁)50克,杏仁10克,白糖適量。【做法】1.分別將薏米、杏仁洗凈。2.先將薏米煮粥至半熟,然后放入杏仁。當粥成時 ...[詳情]
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芡實瘦肉粥(養(yǎng)脾抗衰老)
【原料】 粳米200克,芡實50克,豬瘦肉100克,蔥末、米酒、醬油、淀粉、鹽各適量?!咀龇ā?.粳米、芡實洗凈,分別浸泡30分鐘;豬 ...[詳情]
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香菇竹蓀煲雞湯(抗皺防衰養(yǎng)顏)
【原料】 香菇8朵,母雞1只,竹蓀10根,胡蘿卜1根,蔥段、姜片、米酒、鹽各適量?!咀龇ā?.將竹蓀洗凈后放入沸水內(nèi)焯燙一下;香菇用溫 ...[詳情]
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杏仁牛奶芝麻糊(抗皺防衰養(yǎng)顏)
【原料】 杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克,黑芝麻200克,冰糖、枸杞子、果料各適量?!咀龇ā?.先將芝麻炒至微香; ...[詳情]
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香菇竹蓀煲雞湯(抗皺防衰養(yǎng)顏)
【原料】 香蕉6個,牛奶250克,燕麥片200克,葡萄干100克,蜂蜜少許?!咀龇ā?.將香蕉去皮,切片備用。2.準備好清水,放入香蕉 ...[詳情]
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草莓:增白、滋潤保濕二合一
草莓屬漿果,色澤鮮紅,果肉多汁,富含果酸、維生素及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,具有很強的去油、潔膚、增白滋潤功能,是女性保濕美白的雙效養(yǎng)顏果?!拘晕?...[詳情]
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4款藥膳 讓你擁有一頭讓人羨慕的烏發(fā)
擁有一頭烏黑、亮麗又直又長的頭發(fā),是非常令人羨慕的,盡管現(xiàn)人們時興燙發(fā)。確實,擁有令人稱羨的烏黑秀發(fā)是應該值得好好保護的。除了用一些護發(fā)產(chǎn)品 ...[詳情]
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吃什么可以烏發(fā) 藥膳幫你忙
擁有一頭烏黑、亮麗又直又長的頭發(fā),是非常令人羨慕的,盡管現(xiàn)人們時興燙發(fā)。確實,擁有令人稱羨的烏黑秀發(fā)是應該值得好好保護的。除了用一些護發(fā)產(chǎn)品 ...[詳情]
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5款烏須黑發(fā)藥膳 千萬不要錯過
擁有一頭烏黑、亮麗又直又長的頭發(fā),是非常令人羨慕的,盡管現(xiàn)人們時興燙發(fā)。確實,擁有令人稱羨的烏黑秀發(fā)是應該值得好好保護的。除了用一些護發(fā)產(chǎn)品 ...[詳情]
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梔子仁粥(美唇健齒)
【原料】 梔子仁3克,大米50克,白糖適量。【做法】1.將梔子仁擇凈,研為細末。2.取大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮粥。3.待熟時調(diào) ...[詳情]
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山藥大棗燉羊肉(美唇健齒)
【原料】 羊肉(瘦)500克,山藥、枸杞子、大棗、桂圓肉各20克,植物油、姜片、鹽、料酒各適量?!咀龇ā?.將羊肉洗凈切塊;山藥洗凈去 ...[詳情]
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冰糖雪梨蜂蜜水(美唇健齒)
【原料】 雪梨1個,蜂蜜、冰糖各適量?!咀龇ā?.把梨洗凈,切成塊。2.把梨放入鍋內(nèi),加適量水和冰糖。3.大火煮沸后,小火煮至梨變成暗 ...[詳情]
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嫩姜拌萵筍(美唇健齒)
【原料】 嫩姜50克,萵筍200克,鹽、香油、白糖、香醋、味精各適量?!咀龇ā?.萵筍削去皮,切絲,加鹽腌漬2小時后,放入沸水鍋中略焯 ...[詳情]
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雞腿菇炒蝦仁(防止脫發(fā))
【原料】 雞腿菇、河蝦仁各100克,鹽、料酒、生姜末、食用油、水淀粉各適量?!咀龇ā?.雞腿菇洗凈,切??;河蝦仁洗凈、瀝干水分后加少量 ...[詳情]
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