首頁(yè) > 美顏美體頻道 >減肥瘦身> 減肥瘦身 > 減肥常識(shí)
節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持節(jié)食確實(shí)會(huì)讓體重減輕,但一旦恢復(fù)正常飲食,體重就會(huì)反彈。長(zhǎng)期節(jié)食使氣血化生無(wú)源,使人面容憔悴蒼白、膚色萎黃少光澤、肌肉松弛、毛發(fā)失去光澤、早白,甚至脫落,神疲體倦、肌體瘦弱及過(guò)早衰老等,所以最好的方法是合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  • 如何選購(gòu)保濕品 全方位保濕無(wú)死角

    核心提示:秋冬季節(jié),肌膚很容易干燥,因此保濕工作是不可忽視的重要環(huán)節(jié)。保濕,當(dāng)然離不開(kāi)保濕產(chǎn)品,保濕產(chǎn)品的高低價(jià)差很大!但是價(jià)格高的產(chǎn)品添加 ...[詳情]

    2013/11/12來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 天然就放心上臉 植物成分存在隱形刺激

    核心提示:從奶奶那一代開(kāi)始就懂得植物護(hù)膚的好處,皂角洗發(fā)、橄欖護(hù)發(fā)、黃瓜敷臉,但是天然并不一定意味著安全,因?yàn)橛行┨烊粊?lái)源成分同樣刺激你的皮 ...[詳情]

    2013/11/8來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 夜間護(hù)膚黃金期 睡美人大餐這樣吃

    核心提示:我們都知道在晚上不能夠進(jìn)太多食物,但是在飽受了日間紫外線和干燥室內(nèi)環(huán)境帶來(lái)的缺水等侵害后,肌膚在晚間的主要“工作”就是代謝和修復(fù), ...[詳情]

    2013/11/8來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 美肌無(wú)懼冷空氣 入冬5招巧護(hù)膚

    核心提示:這兩天全國(guó)大部分地區(qū)都溫度驟降,冬天越來(lái)越臨近了。經(jīng)過(guò)夏季的暴曬、換季的敏感,很多MM的肌膚都被折騰得不喘不過(guò)氣來(lái)。今天小編就跟大 ...[詳情]

    2013/11/7來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 10道題測(cè)出 你有美容貪食癥嗎

    核心提示:你陷入了美容貪食癥的怪圈嗎?你是美容貪食癥患者嗎?就像人參雖好,卻也不能四季進(jìn)補(bǔ)??床欢o(hù)膚品成分與配方,卻又迷信貪心的人們需要當(dāng) ...[詳情]

    2013/11/6來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 蘇打粉10個(gè)不為人知的美容秘訣

    核心提示:蘇打粉也稱“小蘇打”和“食用堿”,化學(xué)名是碳酸氫鈉,有別于發(fā)酵粉,通常用來(lái)烘制糕點(diǎn),治療胃酸和制成滅火劑。作為一種無(wú)毒物質(zhì),蘇打粉 ...[詳情]

    2013/11/5來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 秋冬肌膚易衰老 你必知的護(hù)膚7問(wèn)答

    進(jìn)入秋季,肌膚還沒(méi)有適應(yīng)換季的情況,往往用錯(cuò)方法就會(huì)陷入秋季護(hù)膚陷阱。秋季該如何護(hù)膚,解決肌膚遇到的問(wèn)題,小編羅列7個(gè)問(wèn)題一一為你解答,讓你 ...[詳情]

    2013/11/1來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 拒絕秋季紅血絲 6招還你光潔肌膚

    核心提示:肌膚問(wèn)題是美麗的天敵,但是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)難免會(huì)出現(xiàn)肌膚問(wèn)題,尤其是此時(shí),天氣干燥并且寒冷,容易對(duì)皮膚出現(xiàn)損傷,許多女性面部開(kāi)始出現(xiàn)紅 ...[詳情]

    2013/10/30來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 擁有健康肌 了解你的肌膚何種類型

    核心提示:我們經(jīng)常要使用一些護(hù)膚產(chǎn)品,購(gòu)買化妝品之前一定要弄清自己的皮膚類型,是干燥皮膚,還是油性皮膚,下面就為大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試,可以 ...[詳情]

    2013/10/29來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 肌膚滑嫩的秘密 巧選3種磨砂膏

    核心提示:每次使用磨砂膏對(duì)皮膚都是一次創(chuàng)傷,可以選擇一些適合膚質(zhì)的爽膚水和滋潤(rùn)霜進(jìn)行有機(jī)護(hù)膚。 磨砂膏有植物型、驢奶型、花卉精油型還有化學(xué) ...[詳情]

    2013/10/29來(lái)源:頂(0)|踩(0)
<13141516171819>共22頁(yè)538條 頁(yè) 轉(zhuǎn)到
 
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)