輕度抑郁癥有哪些表現(xiàn) 別忽視三個(gè)特征

現(xiàn)代人的精神壓力非常大，經(jīng)常會(huì)有一些負(fù)面情緒，導(dǎo)致輕度抑郁癥的發(fā)病率越來越高。說起抑郁癥，相信大家都不陌生，近幾年發(fā)現(xiàn)抑郁癥患者自殺的案例非常多，令人十分恐慌。那么輕度抑郁癥有哪些表現(xiàn)呢？小編總結(jié)了三個(gè)表現(xiàn)特征，一起來了解下吧！

一、常伴有較多的神經(jīng)癥癥狀。

主要為疑病癥和強(qiáng)迫癥的種種表現(xiàn)。例如有時(shí)患者會(huì)疑神疑鬼，尤其是懷疑自己得了大病，不斷體檢也難釋其疑；有的會(huì)有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強(qiáng)迫感；有的患者常感生活情趣索然，整日唉聲嘆氣，甚至以淚洗面，反復(fù)出現(xiàn)輕生的想法和行為。多數(shù)病人往往會(huì)被診斷為神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥。

二、常伴有多種多樣的軀體癥狀。

如頑固性失眠及早醒等睡眠障礙，場(chǎng)伴有健忘、乏力、全身不適感;找不到器質(zhì)性病變的頭痛、身痛、肢痛、腰痛等；無原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適;莫明其妙的心慌、心悸、尿急、尿頻以及涉及全身各個(gè)系統(tǒng)和器官的不適，但各種檢查結(jié)果卻均為正常。

三、只是感到情緒低落，悶悶不樂。

遇喜事而心不爽，易激惹、敏感多疑、固執(zhí)，對(duì)自己、對(duì)生活沒有信心，總是感到不順心，厭惡參加集體活動(dòng)，喜歡獨(dú)處。有的患者有輕度的無價(jià)值感，自認(rèn)為對(duì)社會(huì)沒做多少貢獻(xiàn)。有時(shí)還表現(xiàn)為疲乏無力、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、思維困難、自發(fā)言語(yǔ)明顯減少?？傊?，他們老覺得“活得太累了”！

抑郁癥就像一場(chǎng)情緒感冒，看似是小問題，但是如果不及時(shí)治療，可能會(huì)發(fā)展成大毛病，所以一定要重視治療。通過上面的介紹，相信大家對(duì)輕度抑郁癥的表現(xiàn)也有了新的認(rèn)識(shí)，大家可以對(duì)照一下，看看自己是否存在相關(guān)的問題，要及時(shí)得到解決！