夏季最消暑的8種藥茶及功效

    雖然都是用來消暑防病的，但各類中草藥代茶飲功效還真不同，以下是古方中醫(yī)養(yǎng)生介紹夏季最消暑的8種藥茶及功效如下：

夏季藥茶養(yǎng)生之薄荷：對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。有干、鮮兩種，以鮮為好，可單味泡服或加入茶葉中泡服。

夏季藥茶養(yǎng)生之菊花：中醫(yī)認為，菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏風清熱、解毒、清肝明目的功效?，F(xiàn)代藥理研究證實，菊花還有明顯的解熱、降血壓作用，可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。暑日用菊花，不但能解暑，還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、瘡癤等，有治療及預防作用；白菊花、黃菊花和野菊花三個品種，可單味泡服或加入茶葉中泡服。

夏季藥茶養(yǎng)生之銀花：中醫(yī)認為，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的圣藥。現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，金銀花有較強的廣譜抗菌作用，廣泛用于風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。在酷暑炎夏，金銀花可清熱、降溫、解暑，并對預防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用，可單味泡服或加入茶葉中泡服。

夏季藥茶養(yǎng)生之麥冬：對因暑熱引發(fā)的口干舌燥、咳嗽有治療及預防作用，可單味泡服或加入茶葉中泡服。

夏季藥茶養(yǎng)生之玄參：對因暑熱引發(fā)的口渴、煩躁有治療及預防作用，對高血壓有一定的降壓作用，可煎后泡服。

夏季藥茶養(yǎng)生之西洋參：對因暑熱引發(fā)的口渴、心煩、多汗及四肢無力有治療及預防作用?？蓡挝杜莘蚝?，也可加入茶葉中泡服。

夏季藥茶養(yǎng)生之薔薇花：中醫(yī)認為，薔薇花性味甘涼，除了可用于治療口腔炎、瘧疾等疾病外，還具有清暑和胃的功效，夏天代茶飲能生津止渴，清熱除煩。

夏季藥茶養(yǎng)生之三七花：性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣。不建議三七花和其它花茶一起食用，因為三七花單味食用效果最好。