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醒神化濕藥茶——冰橘茶

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/6/24
導(dǎo)讀:這款藥茶具有解暑醒神。適用于因暑濕之邪入體引發(fā)的嘔吐、頭痛、頭暈等癥。


夏季養(yǎng)生藥茶

【原料】

鮮金橘5個,鮮檸檬1個,綠茶5克,蜂蜜、冰塊各適量。

【制作方法】

1.把所有的鮮金橘和檸檬一起洗凈,然后取其中4個金橘和檸檬一起切片,榨成果汁備用。

2.適量沸水晾至80℃,然后沖泡綠茶,靜置10分鐘后澄出茶汁放涼備用。

3.晾綠茶汁的時候,將最后一只金橘以美觀為標準,連皮切成片、碎塊或細絲備用。

4.準備一只漂亮的大玻璃碗或玻璃水瓶,把晾好的綠茶汁、果汁和蜂蜜、冰塊一起放入并攪勻,最后把切好的金橘撒入即可。

【用法】

每日1劑,代茶飲用。

【保健功效】

這款藥茶具有解暑醒神。適用于因暑濕之邪入體引發(fā)的嘔吐、頭痛、頭暈等癥。

【其他功效】

清熱化濕。對夏季濕熱困脾引發(fā)的胸悶腹脹、午后發(fā)熱、口苦、咽喉痛等也有一定療效。

------------------------------------小常識------------------------------------

金橘的營養(yǎng)價值:

果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。金橘含有特殊的揮發(fā)油、金橘甙等特殊物質(zhì),具有令人愉悅的香氣,是頗具特色的水果。

 

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