高血壓往往導(dǎo)致頭痛、腦出血、腦血栓、大腦萎縮、眼底出血、血管硬化等,已成為常見病和多發(fā)病,每年約有100萬人死于高血壓導(dǎo)致的心臟血管疾病,飲用藥茶對防治高血壓可有一定的療效。1、荷葉茶鮮荷葉洗凈切碎,加水適量煎湯,代茶頻飲。2、蓮心茶蓮子心12克,沸水沖泡代茶飲?!?/div>
高血壓往往導(dǎo)致頭痛、腦出血、腦血栓、大腦萎縮、眼底出血、血管硬化等,已成為常見病和多發(fā)病,每年約有100萬人死于高血壓導(dǎo)致的心臟血管疾病,飲用藥茶對防治高血壓可有一定的療效。
1、荷葉茶
鮮荷葉洗凈切碎,加水適量煎湯,代茶頻飲。
2、蓮心茶
蓮子心12克,沸水沖泡代茶飲。
3、草決明茶
取250克草決明在鐵鍋內(nèi)用微火炒焙2分鐘(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。
4、刺五加茶
刺五加根、莖削成薄片曬干后,用開水沖泡當茶飲。
5、枸杞茶
枸杞10克開水沖泡飯后當茶喝,每天3次,連服10天,有明顯的降壓效果。
6、山楂茶
山楂3枚,切片用開水沖泡,飯后代茶飲,連服10天,對降壓有明顯效果;用鮮山楂泡 服,療效更佳。
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