意仁寄生茶-祛風(fēng)除濕

●茶療功效

     具有祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò)、強(qiáng)身健體的功效。茶中的薏仁能健脾補(bǔ)肺、清熱利濕、鎮(zhèn)痛解熱；桑寄生補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、除風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)。

●健康叮嚀

適宜患有關(guān)節(jié)疼痛、腰背疼痛者飲用，且可作為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性脊柱炎等病癥之輔助治療飲品飲用。但孕婦不宜飲用。

【主要材料】

    薏仁50克、桑寄生20克當(dāng)歸10克、續(xù)斷10克、紅茶3克、蜂蜜適量。

【做法】

1.將薏仁、桑寄生、當(dāng)歸、續(xù)斷、紅茶研成粗末。

2.將藥末置于杯中，用水沖泡30分鐘后，加入蜂蜜即可。

3.每日1劑，不拘時。

★本草藥典★

◎薏仁

【別名】薏苡仁、薏米。

【性味】性涼，味甘、淡。

【功效】健脾滲濕。

【主治】治療水腫、腳氣、小便不利。

◎桑寄生

【別名】桃樹寄生、廣寄生。

【性味】性平，味苦、甘。

【功效】補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、怯風(fēng)濕、安胎元。

【主治】風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、筋骨無力、胎動不女、局血壓。

◎當(dāng)歸

【別名】秦歸、云歸、西當(dāng)歸。

【性味】性溫，味苦、辛。

【功效】延緩衰老、美容養(yǎng)顏、清熱解毒、補(bǔ)血活血。

【主治】月經(jīng)不調(diào)、虛寒腹痛、腸燥便秘、跌仆損傷。

◎續(xù)斷

【別名】川續(xù)斷然。

【性味】性微溫，味苦、辛。

【功效】強(qiáng)身健體、續(xù)筋接骨、活血袪淤。

【主治】腰膝酸痛、跌打損傷、遺精遺尿、胎動不安。