★荊薺石膏茶★
祛風(fēng)止痛,清利頭目
●茶療功效
具有清利頭目、袪風(fēng)止痛的功效。茶中的石裔能起到解肌清熱、除煩、止渴的作用;荊芥能促進(jìn)皮膚血液循環(huán),增強汗腺分泌,解除肌肉痙攣。
●健康叮嚀
適宜患有風(fēng)熱上攻、突發(fā)頭痛、伴發(fā)熱惡風(fēng)、面紅目赤、口渴者飲用。但脾胃虛寒及血虛、陰虛發(fā)熱者忌服。
【主要材料】
荊芥穗30克、生石膏20克、綠茶6克、生姜6克、蜂蜜適量。
做法:
1.將荊芥穗、生石膏共研細(xì)末;將生姜切絲。
2.用水沖泡綠茶,加入藥末、生姜絲,沖泡15分鐘后,加入蜂蜜即可。
3.每日1劑,不拘時。
★本草藥典★
◎荊芥穂
【別名】香荊薺、假蘇。
【性味】性微溫,味辛。
【功效】解表散風(fēng)。
【主治】感冒、頭痛、麻疹、風(fēng)疹。
◎生石膏
【別名】石膏、灰泥、細(xì)石。
【性味】性寒,味辛、甘。
【功效】解肌清熱、除煩止渴、清熱解毒、止渴止痛。
【主治】口渴咽干、肺熱喘急、中暑自汗、胃火頭痛、牙痛。
◎綠茶
【別名】苦茗。
【性味】性寒,味古。
【功效】生津止渴、清熱消暑、解毒消食、祛風(fēng)解表。
【主治】心血管疾病、失眠、便秘、心絞痛、腹痛。
◎生姜
【別名】姜。
【性味】性溫,昧辛。
【功效】開胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表、清熱解毒。
【主治】外感風(fēng)寒、鼻子不通氣、流清鼻涕、肚子痛。
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