自制消食下氣 橙子蜂蜜飲

    人由于消化吸收功能減退常有食欲減退，中醫(yī)認為食欲不振屬脾胃虛弱，或肝胃不和，或飲食不節(jié)，或感受外邪而損胃，治療當以調節(jié)脾胃為關鍵。

    橙子蜂蜜飲

【原料】橙子1只，蜂蜜50克。

【制法】將橙子用水浸泡后去除酸味，然后帶皮切成4瓣。橙子，蜂蜜放入鍋內，加適量清水，用武火燒沸后，轉用文火煮20～25分鐘，撈出橙子，留汁即成。

【服法】代茶飲。

【功效】消食下氣。適用于食積氣滯、脘中痞悶、不思飲食等癥。