咽喉腫痛藥茶:菇淡茶
【原料】
淡菜、綠茶各3克,山慈菇1克。
【制作方法】
1.淡菜和山慈菇洗凈,切碎后放入保溫杯,用適量沸水沖泡,加蓋燜15分鐘后,揭蓋稍晾涼。
2.待淡菜慈菇茶晾至80℃左右時,放入綠茶,綠茶完全泡開后即可飲用。
【用法】
每日1劑,代茶頻飲。隨喝隨添水,直至色淺味淡。
【保健功效】
這款藥茶具有解毒利咽。適用于慢性咽炎引發(fā)的咽喉腫痛,晨起咯痰且咯不出。
【其他功效】
對口臭也有輔助治療作用。
小常識 ------------------------------------------------------------------
淡菜:咸,溫。歸肝、腎經(jīng)。補肝腎,益精血,消癭瘤。治虛勞羸瘦,眩暈,盜汗,陽痿,腰痛,吐血,崩漏,帶下,癭瘤,疝瘕。淡菜的營養(yǎng)價值很高,并有一定的藥用價值。淡菜蛋白質(zhì)含量高達59%,其中含有8種人體必需的氨基酸,脂肪含量為7%,且大多是不飽和脂肪酸。另外,淡菜還含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅和維生素B、煙酸等。
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