五葉蘆根茶（芳香化濁、清肺和胃）
【配方】
藿香葉、佩蘭葉、枇杷葉、鮮荷葉各9克，薄荷葉6克，蜂蜜、枸杞子各適量。
【做法】
1. 將藿香葉、佩蘭葉、枇杷葉、鮮荷葉、薄荷葉搗碎，納入保溫瓶中。
2. 用沸水沖泡15分鐘后，加入適量蜂蜜及枸杞子，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時代茶頻飲。
【茶療功效】
本茶具有清肺和胃、活血化淤的功效。茶中的藿香葉、佩蘭葉、鮮荷葉具有宣泄中焦?jié)裥暗墓π?；枇杷葉具有和胃降氣、清熱解暑毒的功效。
------------------------------------小知識------------------------------------
藿香葉：別名兜婁婆香。味溫，性辛?？鞖?，和中，辟穢，祛濕。治感冒暑濕，寒熱，頭痛，胸脘痞悶，嘔吐泄瀉，瘧疾，痢疾，口臭。
枇杷葉：別名巴葉、蜜枇杷葉。味苦、辛，性寒；歸肺、心、胃經(jīng)。清肺止咳，和胃降逆，止渴。主肺熱痰嗽；陰虛勞嗽；咳血；衄血；胃熱嘔噦。
薄荷：別名野薄荷。性涼，味辛。清利頭目、疏散風(fēng)熱。主治頭痛、牙痛、咽喉腫痛。
蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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