減肥瘦身茶（三）

天雁減肥茶

【中藥成分】 山楂、澤瀉、干荷葉、車前草等。

【制作方法】 （成藥有售）。

【使用要訣】 每次1包，開水沖泡代茶，每日3次。飲用本品應(yīng)忌辛辣、酒之類，并配合低脂肪、低糖、高蛋白飲食。

【方義解說】 本茶劑遵循補(bǔ)消相結(jié)合的原則，以攻為主，配以苦寒利濕，降壓的中草藥，促進(jìn)脂肪代謝，降低血脂等功效。

【應(yīng)用功效】 用于脾胃虛熱型、單純性肥胖癥及習(xí)慣性便秘。

花生殼茶

【中藥成分】 花生殼、綠茶各適量。

【制作方法】 將花生殼研粗末，與綠茶混勻。

【使用要訣】 每次10克，開水泡飲，上、下午各1次。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月即見效。

【應(yīng)用功效】 主治內(nèi)分泌失調(diào)之肥胖。

減肥茶

【中藥成分】 荷葉60克，生山楂、生薏苡仁各15克，橘皮5克。

【制作方法】 將以上藥物切碎搗研成細(xì)末狀，混勻即成。

【使用要訣】 每日一劑，用沸水沖泡代茶頻飲用，喝完可續(xù)加開水沖泡再服。連飲用三個(gè)月為一個(gè)療程。

【方義解說】 荷葉，生山楂對(duì)單純性肥胖、高血脂癥、高血壓、食積不化等均有較好的效果。

【應(yīng)用功效】 消食去脂，行氣利水燥濕。有減肥之功。