減肥茶推介

    ★減肥茶★

降脂減肥,防冠心病

●茶療功效

綠茶具有解毒消食、通便治痢、袪風解表的良好功效；山楂具有開胃消食、化滯消積、化疲行氣的功效；荷葉具有消署利濕、健脾升陽的功效；枸杞具有養(yǎng)肝潤肺、益精明目的良好功效。

【主要材料】

綠茶5克、山楂5克、荷葉5克、枸杞子3克、蜂蜜適量。

做法：

1.將山楂、荷葉、枸杞子洗凈，放入鍋中用水煎煮。

2.用茶漏斗濾取藥汁液沖泡綠茶后，加入適量蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時。

    ★玫瑰蜂蜜茶★

●茶療功效

玫瑰花具有促進代謝、減肥消脂的功效；檸檬片具有化痰止咳、生津健脾的功效；紅茶具有利尿、消炎殺菌、提神消疲的良好功效；蜂蜜具有保護肝臟、補充體力的功效。

【主要材料】

玫瑰花5朵、梓檬1片、紅茶2克、蜂蜜適量。

做法：

1.將水倒入鍋中，煮沸后放入紅茶，沖泡5分鐘。

2.再將玫瑰花放入紅茶中，悶泡2分鐘后，加入檸樣片、適量蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時。

    ★桂枝收腹茶★

●茶療功效

具有去除贅肉、縮小腰圍的功效。茶中的茯苓具有滲濕利水的功效；桂枝具有發(fā)汗解肌、溫經通脈的良好功效；甘草具有補脾益氣、清熱解毒、袪痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的功效。

【主要材料】

茯苓10克、桂枝6克、甘草3克、普洱3克、蜂蜜適量。

做法：

1.將茯苓、桂枝、甘草洗凈放入鍋中，用水煎煮。

2.用茶漏斗濾取藥汁液后，加入適量蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時。