益母玫瑰茶

此茶疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)，對調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行不暢、痛經(jīng)、月經(jīng)過多等有益。

【材料】

   益母草30克，玫瑰花6克。

【做法】

先將益母草加水煎湯，再以此湯沖泡玫瑰花。每日分3次飲用，飲后以熱水袋暖腹。

【一點通】

此茶可在月經(jīng)來潮之前每日連續(xù)飲用，經(jīng)來后就要停飲。