竹葉蘆根茶

此茶清熱瀉火、生津止渴，對口舌生瘡、牙齦腫痛、口腔炎、小便短赤等有特效。

【材料】

   淡竹葉15克，蘆根10克。

【調料】

白糖適量。

【做法】

將蘆根、淡竹葉放入砂鍋中，加適量水，煎煮20分鐘，過濾取汁，稍涼后加白糖拌勻飲用。

【一點通】

蘆根可清熱生津、除煩止嘔、利尿，與淡竹葉功效相似，二者配合使用，能增強治療熱病的效果。溫熱體質者最宜。