中醫(yī)提醒：普洱茶跟牛奶搭配著喝

    普洱茶屬于黑茶，因產(chǎn)地舊屬云南普洱府(今普洱市)，故得名?，F(xiàn)在泛指普洱茶區(qū)生產(chǎn)的茶，是以公認(rèn)普洱茶區(qū)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過(guò)后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。外形色澤褐紅，內(nèi)質(zhì)湯色紅濃明亮，香氣獨(dú)特陳香，滋味醇厚回甘，葉底褐紅。有生茶和熟茶之分，生茶自然發(fā)酵，熟茶人工催熟?！霸疥愒较恪北还J(rèn)為是普洱茶區(qū)別其他茶類(lèi)的最大特點(diǎn)，“香陳九畹芳蘭氣，品盡千年普洱情?！逼斩枋恰翱扇肟诘墓哦?，不同于別的茶貴在新，普洱茶貴在“陳”往往會(huì)隨著時(shí)間逐漸升值。

現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣中最有可能過(guò)量的三種東西就是：一、肉類(lèi)(含油脂)二、酒類(lèi)三、糖份。而這三種食物進(jìn)入身體之后都呈現(xiàn)酸性反應(yīng)。酸性過(guò)度而產(chǎn)生的疾病有：痛風(fēng)、糖尿病、膽固醇過(guò)高、血脂肪過(guò)高、脂肪肝、心血管疾病、過(guò)度肥胖等多項(xiàng)疾病，對(duì)國(guó)人身體健康危害極大。

    普洱茶是一項(xiàng)堿性飲料，它除了好喝以外，對(duì)于平衡酸堿值效果極大，亦可降低膽固醇極血脂肪，解毒、利尿、通氣治療耳鳴、愛(ài)美的女士亦常用普洱茶當(dāng)成減肥茶來(lái)喝其效果也極為明顯。在歐洲銷(xiāo)路特別好，一般都是在藥店出售，尤其中醫(yī)師也開(kāi)處方做溫和、暖胃、利排泄、凈血、促進(jìn)新陳代謝、防止老化、增強(qiáng)免疫力、確保人體健康。有機(jī)鍺是水溶性，含量類(lèi)似人蔘補(bǔ)氣，功效特強(qiáng)，難怪許多打坐、練氣的人都知道喝普洱茶可以補(bǔ)氣、增強(qiáng)功力。

但是長(zhǎng)期喝茶容易帶來(lái)一個(gè)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)一部分鈣流失，所以，常喝茶的人可以跟牛奶或酸奶搭配著喝。

中醫(yī)對(duì)健康和疾病的理解，關(guān)鍵是看你是平衡，還是失衡。如果人處在身心都很平衡的狀態(tài)，那就是健康，如果處于一種失衡的狀態(tài)，那就是疾病。因此，人要維持健康，在各個(gè)方面都要做到盡量平衡。