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腹瀉

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2014/11/4
導(dǎo)讀:常見病癥飲食宜忌 消化系統(tǒng)病癥 腹瀉 病癥簡介: 腹瀉是指排便次數(shù)明顯超過平時習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)稀?。衷黾?,每日排便超過200克,或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和饅性兩類急性腹瀉發(fā)病急劇,病程在2~3周之內(nèi)?!?/div>


常見病癥飲食宜忌

消化系統(tǒng)病癥

腹瀉

病癥簡介:

    腹瀉是指排便次數(shù)明顯超過平時習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)稀?。衷黾?,每日排便超過200克,或含未消化食物或膿黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和饅性兩類急性腹瀉發(fā)病急劇,病程在2~3周之內(nèi)。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2~4周之內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。

腹瀉不是一種獨立的疾病,而是很多疾病的一個共同癥狀襲現(xiàn),它同時可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛,腹脹、黏液便、血便等癥狀。伴有發(fā)熱、腹痛、嘔吐等常提示急性感染;伴大便帶血、貧血、消瘦等需警惕腸癌;伴腹脹、食欲差等需警惕肝癌;伴水樣便則需警惕霍亂弧菌感染。此外,腹瀉還可引起脫水、營養(yǎng)不良,表現(xiàn)為皮膚干燥、眼球下陷、舌干燥、皮膚皺裙。

 

【宜】

一般腹瀉早期可以食些加咸菜的清淡米湯,病情好轉(zhuǎn),宜轉(zhuǎn)為少油、少渣的半流質(zhì)飲食.如細掛面、稀粥、面片為佳。無須飲用過多的白開水,可在1000毫升的白開水中加人1小勺鹽、4小勺糖.這樣更能補充人體因腹瀉流失的鉀、鈉等營養(yǎng)成分。

多食新鮮、容易消化的瓜果,如香蕉、葡萄、西瓜、橘子、經(jīng)過濾的果汁等。

多食具有健脾扶正、化濕祛邪以及補瀉功能的食物,如紅豆、薏米、白扁豆、柑橘、肝類、蛋類、瘦肉、豬肚等、

多食具有止瀉作用的食物,如石榴、蘋果、生姜、莧菜等。

 

【忌】

慎食新鮮又性涼的蔬菜,如薺菜、韭菜、芹菜、絲瓜、小白菜、卷心菜、苦瓜等。因為許多新鮮蔬菜均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽,一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當(dāng)人處于腹瀉、消化功能失調(diào),或胃酸過低時,腸內(nèi)硝酸鹽還原菌大量繁殖,此時食入上述蔬萊,即使蔬菜非常新鮮,也會導(dǎo)致中毒而引起腸原性發(fā)紺。

慎食多含粗纖維的食物,如糙米、芋頭、玉米等。 

慎食容易產(chǎn)氣的食物,如黃豆、洋蔥,青椒、韭菜等。

慎食油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物,如肥肉、海鮮等。

慎食辛辣刺激之食物,如辣椒、蔥、蒜等。

 

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