【滋補(bǔ)養(yǎng)生茶飲】綠豆茶：消暑解渴、清熱解毒

綠豆茶

【配方】

綠豆粉30克，洞庭碧螺春9克，甘草5克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 將綠豆粉、洞庭碧螺春、甘草放入鍋中，用水煎煮。

2. 用茶漏濾取藥汁，溫?zé)釙r放入蜂蜜，即可飲用。

3. 每日1劑，不拘時頻飲。

【茶療功效】

本茶中的綠豆粉有清熱消暑、涼血解毒的功效；洞庭碧螺春有止渴生津、清熱消暑、解毒消食、通便治痢、祛風(fēng)解表、延年益壽的功效；甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥的功效。

----------------------------------小知識------------------------------------