【滋補(bǔ)養(yǎng)生茶飲】梨冬茶：清除肺熱、止咳化痰

梨冬茶

【配方】

麥門冬5克，綠茶、蜂蜜各3克，雪梨1個(gè)。

【做法】

1. 將雪梨去皮，切塊；用水煎煮雪梨塊、麥門冬后，去渣取汁。

2. 用藥汁沖泡綠茶后，加入蜂蜜，即可飲用。

3. 每日1劑，不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的雪梨具有生津潤燥、清熱化痰的功效；麥門冬具有滋陰潤肺、益胃生津的功效；綠茶具有止渴生津、清熱消暑、解毒消食的功效；蜂蜜具有保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞的功效。

------------------------------------小知識------------------------------------

麥門冬：別名麥冬。性寒，味甘、微苦。滋陰潤肺、益胃生津。主治肺燥干咳、陰虛勞嗽。

雪梨：別名梨。味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。另外，煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

綠茶：別名苦茗。性寒，味苦。止渴生津。主治心血管疾病、便秘。

蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。