心力衰竭患者宜吃食物-草莓

草莓性涼，味甘、酸，歸肺、脾經(jīng)，具有生津潤肺、養(yǎng)血潤燥的功效。草莓中含豐富的維生素C，具有降血脂及預(yù)防動脈粥樣硬化和其他心血管疾病的作用，適合心力衰竭患者食用。

【草莓酸奶昔】

材料：酸奶300克，草莓60克

調(diào)料：白糖少許

做法：

①將草莓洗凈，切小塊，備用。

②取榨汁機，選擇攪拌刀座組合，倒入部分切好的草莓和備好的酸奶，撒上少許白糖，再蓋好蓋，通電后選取“榨汁”功能榨出果汁。

③斷電后倒出果汁，裝入杯中，點綴上余下的草莓即可。

【草莓牛奶羹】

材料：草莓70克，牛奶100克調(diào)料：冰糖20克

做法：

①將草莓洗凈，切碎。

②將草莓和牛奶一起放入榨汁機中，榨取果汁。

③將果汁倒入砂鍋中，用小火煮沸，加入適量冰糖煮至溶化，攪拌均勻，盛出即可。