足療保健，千萬別舒服了腳傷了肺

“人之有腳，猶樹之有根，樹祜根先竭，人老腳先衰”，腳乃人體的第二心臟，重視腳部健康，做足療保健是非常有必要的。但做足療時必須選擇清潔、干凈的環(huán)境，否則會引發(fā)哮喘。

而如今一些足療房“五味俱全”，一些看似體貼的足療店環(huán)境卻比較差，由于足療店空氣質量差，很多人可能做完后反而胸悶、頭暈。夸張地形容，簡直是“舒服了腳，傷了肺”。

小張是某雜志社的記者，有一次收到一位傅姓男士投訴某足療店的電話。傅先生告訴小張，每到周末或晚飯后的高峰時段，那里都得排號或電活預約，盡管店內裝修和設施都很講究，但空氣質量實在不盡如人意。用傅先生的話形容，“不喘氣憋得慌，喘氣就是一股臭腳丫子味?！?/span>

現(xiàn)在大大小小的足療店在各大城市都有所見，而絕大多數(shù)店都相對密閉，不通風。即使有空調，由于沒有空氣對流，空氣中含氧量低，二氧化碳相對含量高。還有很多足療場所安排在地下，為了掩蓋腳臭，經(jīng)營者會點上香，空氣就更渾濁了，對健康很不利。

在這種場所待久了，再加上點香會引起氧氣消耗，對有呼吸系統(tǒng)疾病的人或患有慢性咳嗽的患者來說，容易誘發(fā)哮喘；而對心血管病人來說，由于氧氣含量降低，還容易出現(xiàn)生命危險。此外，房間內過于潮濕，容易誘發(fā)皮膚病等。

所以我們如果要去做足療，就要選擇通風設施較好的店。

【四季養(yǎng)生小貼士】

足療雖有保健作用，但是并不是所有的人都適合做足療的，以下這五類人最好不要做足療：

（1）足部有外傷、水泡、疥疫、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的患者。

（2）腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人。

（3）患有各種嚴重出血病的人，如腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等。

（4）正處于大怒、大悲、大喜或精神緊張的人。

（5）妊娠及月經(jīng)期的婦女。