腎決定著身高與身體強(qiáng)壯程度

中醫(yī)認(rèn)為，人的身高與身體強(qiáng)壯取決于骨骼的生長(zhǎng)狀況。《素問(wèn)》中說(shuō)“腎主骨”“腎生骨髓”，腎精是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育源之于母體的原始物質(zhì)，如果源自母體的腎精充足，那么胎兒骨髓的生長(zhǎng)與發(fā)育變化就會(huì)得到源源不斷的給養(yǎng)，骨骼在腎氣精髓充足的滋養(yǎng)下才能發(fā)育得堅(jiān)固有力。反之，如果稟受于父母的“先天之精”原本就腎虛精少、不夠充盛，那么必然就會(huì)

影響骨髓的生長(zhǎng)發(fā)育和變化。骨骼得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)減緩、阻滯身體的正常生長(zhǎng)，甚至使孩子發(fā)育不良、衰弱無(wú)力、體弱多病，影響身體發(fā)育的強(qiáng)壯程度和所應(yīng)該達(dá)到的身體高度。

中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精，精生髄，精血互生，腎主骨”。也就是說(shuō)，人體中的“腎精”要為人的生殖能力奠定物質(zhì)基礎(chǔ)，所以腎的精氣的充盛與衰弱，也關(guān)系到人的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖能力的強(qiáng)與弱。而人的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖能力的強(qiáng)弱，決定著胎兒的生長(zhǎng)與發(fā)育的健康狀況。從這個(gè)意義上講，腎的功能也決定著人體的身高與人身體的強(qiáng)壯程度。

我們有時(shí)見(jiàn)到有的初生嬰兒囟門關(guān)閉得特別晚，骨軟無(wú)力，到了該走路的時(shí)候還站不太穩(wěn)，有的幼兒牙齒換得很晚，有些青年人智齒不生，到了成年又會(huì)出現(xiàn)牙根松動(dòng)甚至過(guò)早脫落，等等。這些現(xiàn)象也都是腎精不足的反映，腎精不足會(huì)直接引起骨髓空虛。

《靈樞·海論》這樣說(shuō)：“腦為髓之海?！币?yàn)槟X髓也是要依賴于腎精的不斷供給才能變化生成，所以腎精虧虛的人，不但會(huì)出現(xiàn)腰腿酸軟等癥狀，可能還會(huì)出現(xiàn)頭暈、失眠、思維遲鈍等不良反應(yīng)，人的整體狀態(tài)都會(huì)顯得軟弱無(wú)力、打不起精神。

我們知道，人體生殖器官的生長(zhǎng)發(fā)育，性功能的完善與成熟，以及生殖能力的完成與持續(xù)，都與腎中的精氣密切相關(guān)。當(dāng)人體生長(zhǎng)發(fā)育到青年時(shí)期，腎中精氣逐漸充盛，生殖器官的發(fā)育也漸趨成熟，這時(shí)候，天癸也如期而至。這種人體不可或缺的精微物質(zhì)，促進(jìn)著人體生殖器官的發(fā)育與成熟，也維系著人體生殖功能而持續(xù)產(chǎn)生作用。天癸來(lái)至，腎精腎氣不斷充盈，男子就會(huì)產(chǎn)生精子而具備排精能力；女子卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來(lái)潮，具有了完備而旺盛的生殖能力?？墒堑搅酥心暌院?，腎所藏精氣開(kāi)始逐漸消耗，天癸也隨之衰減直至竭絕。失去了天癸的激發(fā)，

女子身體的生殖功能也開(kāi)始逐步衰退。這樣，女子的生殖器官也就日漸萎縮，漸漸地失去了生殖能力，從而進(jìn)入到人生老年的階段。

如果你見(jiàn)過(guò)先天不足的孩子，就很容易理解腎對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要性。先天體弱的孩子，常常會(huì)因?yàn)槟I陽(yáng)不足而多病，但是在父母的精心照顧下，很多孩子能夠慢慢調(diào)理好，擁有一個(gè)健康的身體。可是有的孩子先天不足，后天又缺乏足夠的調(diào)養(yǎng)，結(jié)果不但身體的發(fā)育受到嚴(yán)重的影響，人生也是在病歪歪中度過(guò)的。

腎精不足的孩子與同齡的孩子相比，一般長(zhǎng)牙比較晚，胳膊、腿都沒(méi)有別的孩子強(qiáng)壯，身體顯得軟軟的，總一副病歪歪的樣子。有的孩子還特別膽小。如果吃飯很挑食，那么生長(zhǎng)發(fā)育就更沒(méi)辦法和別的孩子比，個(gè)子會(huì)顯得很矮小，力氣也小。

一旦判斷出孩子有嚴(yán)重的腎陽(yáng)不足，家長(zhǎng)就要慢慢為孩子調(diào)理好飲食，以補(bǔ)足腎陽(yáng)，才能緩解先天不足，不至于對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育有太大的影響。