心動過速的食療與藥膳方

正常成人每分鐘心跳60～100次，若每分鐘心跳超過100次者稱為心動過速。

【病因與表現】

常見的心動過速分為兩大類，一是竇性心動過速，最常見，心率100～159次／分，可見于發(fā)熱、情緒激動、劇烈運動、血容量不足、神經衰弱、更年期綜合征、甲亢、低氧血癥、低血鉀、心功能不全等。二是陣發(fā)性室上性心動過速，多見于有心臟疾病者，如預激綜合征等，常見突然發(fā)作，持續(xù)數秒、數分鐘、數小時甚至數天，發(fā)作時病人突然出現心慌，心率每分鐘超過160次。

【食物療法】

1．野山楂l2克，水煎服。每天2次，10天為1療程，持續(xù)服用效果更佳，可防治陣發(fā)性心動過速。

2．山楂花5克，水煎服。每天2次，7天為1療程，連服2療程。

3．大麥米150克煮粥，快熟時放入已煮熟并取出蓮心的嫩蓮子20克，五味子、酸棗仁、麥門冬各10克同煎取的濃汁及龍眼肉20克，同煮成粥，加糖適量，每天1劑，治療甲亢引起的心動過速等。

4．桂圓肉150克，當歸100克，遠志、天門冬各520克，五味子、黑桑葚各30克，大棗20克，一同放在砂鍋內煎煮30分鐘濾除藥液l次，再加水重復煎，如此3次，所得藥液合在一起用文火煎至黏稠，放入蜂蜜1倍，

撒人黑芝麻20克再煮沸，冷卻裝人陶瓷或玻璃罐中，每次1匙，用開水沖服，治療甲亢引起的心動過速等。

5．鯽魚1條去雜洗凈，糯米60克，置鍋內加水，先用武火煮沸，再用文火煮成粥，加適量碎生姜及細鹽，隔日1次，治療神經衰弱引起的心動過速等。

6．蓮子米、龍眼肉各15克，同放進瓦缽內加水煮成湯汁，加適量冰糖，早、晚各服一次，長期堅持，治療神經衰弱引起的心動過速。

7．大棗5枚，生小麥30克，甘草5克，水煎服，每天1劑，治療婦女更年期綜合征引起的心動過速。

8．鮮桂圓(去皮去核)500克，白糖50克，放在碗內隔水蒸煮糖化后，取出晾干，再拌入白糖。早、晚各1次，每次食5個，治療年老體弱以及體虛貧血等引起的心動過速。

9．浮小麥30克，麥冬、茯苓各10克水煎服，每天2次，10天為1療程，治療心功能不全引起的心動過速。

10．玉竹300克，用水泡透后，用清水750毫升煎煮，每隔20分鐘取液1次，再加水煮，共3次。最后去渣，用文火煎濃稠后停火，冷卻并拌入白糖400克，晾干壓碎備用。每天3次，每次10克，15天為1療程。治療心功能不全引起的心動過速。

【藥膳驗方】

1．靈芝20克，水煎服，每天1劑。

2．老茶樹根30克，洗凈，水煮去渣，用黃酒做飲服，每晚1次，連服1個月，治療心功能不全引起的心動過速。

3．朱砂、黃連各5克，茯苓、炒棗仁各10克，水煎服，每天1劑。

4．針灸，取穴：內關、間使、心俞、神門。

5．物理療法，用于陣發(fā)性室上性心動過速。

(1) 用壓舌板等刺激懸雍垂誘發(fā)惡心嘔吐，往往能使陣發(fā)性室上性心動過速終止發(fā)作。

(2 )深吸氣后屏氣用力做呼氣動作。

(3) 病人取仰臥位，按壓頸動脈竇，先按壓右側10～15秒鐘，如無效再按壓左側，按壓頸動脈竇的同時，做深呼氣動作可提高療效。但不要同時按壓兩側。

(4) 病人取仰臥位，壓迫眼球，閉眼并向下看，用拇指在一側眶下適度壓迫眼球上部，每次10秒鐘。壓迫眼球可能引起視網膜脫離，青光眼及高度近視者禁用。

【預防】

1．預防容易誘發(fā)本病的常見因素，如情緒激動、劇烈運動等。

2．對容易引起本病的常見疾病，如甲亢及各種心臟疾病，應積極治療原發(fā)病。

3．對一般療法不見好轉的心動過速，應及時到醫(yī)院診治，以免延誤病情。