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寶寶四大常見皮膚問題應(yīng)對方法
由于嬰兒的汗腺發(fā)育還不完善,因此寶寶的皮膚容易發(fā)紅、干燥脫皮、瘙癢、起疹子,尤其是干冷的秋冬季節(jié)。以下是寶寶皮膚最容易出現(xiàn)的4種問題,媽媽在護理時應(yīng)多加注意。 ●尿布疹 由于新生兒期的寶寶飲食 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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嬰幼兒時期的理發(fā)
嬰幼兒時期的寶寶頭發(fā)并不多,因此沒必要帶寶寶出去理發(fā),一般家人自己動手就能解決了。但給寶寶理發(fā)也并不簡單,不但要注意方法,還要防止寶寶哭鬧。究竟應(yīng)該怎樣給寶寶理發(fā)呢?給寶寶理發(fā)時又該注意哪些問題呢? ...[詳情]
2015/7/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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該怎樣給寶寶洗頭呢?
小寶寶的頭發(fā)雖然不多,但也容易藏污納垢,因此給寶寶洗頭也是媽媽日常護理的重頭戲之一。那么,該怎樣給寶寶洗頭呢? ★洗頭前的準(zhǔn)備工作 ◎準(zhǔn)備好毛巾、嬰兒香皂、洗發(fā)液、棉簽等基本用具。 ◎室溫保 ...[詳情]
2015/7/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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怎樣測量新生兒生理指標(biāo)
剛出生不久的小寶寶十分嬌嫩,很多新手爸媽都不知道該怎樣去抱寶寶、護理寶寶,更別提測量寶寶的身高、體重等生理指標(biāo)了。那么,面對小寶寶,新手爸媽真的就無從下手嗎?究竟該怎樣給寶寶測量這些數(shù)據(jù)呢? ★測量身 ...[詳情]
2015/7/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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解讀新生兒的特殊現(xiàn)象
從出生那一刻起,寶寶就成了全家的重點呵護對象。然而’有些新生寶寶可能存在一些特殊生理現(xiàn)象。面對這些特殊現(xiàn)象,毫無育兒經(jīng)驗的新手爸媽是不是有點擔(dān)憂了呢。其實,這些特殊現(xiàn)象雖然看上去有些異常,但并不是病理 ...[詳情]
2015/7/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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盤點產(chǎn)后避孕誤區(qū)
●利用延長哺乳期避孕 由于哺乳期間,月經(jīng)一般不會復(fù)潮,因此很多新媽媽認(rèn)為沒有月經(jīng)就不會懷孕,于是就利用延長哺乳期的方法來避孕。事實上,沒有月經(jīng)并不等于不排卵。如果新媽媽采用的是混合喂養(yǎng)的方式,那 ...[詳情]
2015/7/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后適用的4種避孕方法
★使用避孕套 產(chǎn)后避孕,使用避孕套是不錯的選擇。避孕套分為男用和女用的兩種,通常男用避孕套更為普遍。使用簡單,避孕效果較好,只要正確使用,避孕成功率較高。 關(guān)于避孕套,夫妻雙方應(yīng)了解以下常識 ...[詳情]
2015/7/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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確定排卵和月經(jīng)復(fù)潮日期
寶寶降生了,不久之后就能解禁充分體驗產(chǎn)后的“性”福生活了。然而,新媽媽在恢復(fù)性生活后一定要先確定自己的排卵及月經(jīng)來潮日期,做好避孕工作,以免過性生活時心里忐忑。那么,怎樣才能確定排卵及月經(jīng)來潮日期呢? ...[詳情]
2015/7/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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紅糖補氣血,但不是越多越好
紅糖營養(yǎng)豐富,釋放能量快,營養(yǎng)吸收利用率高,具有溫補性質(zhì)。新媽媽由于在分娩時失血,身體變得虛弱,需要大量快速補充鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質(zhì)。據(jù)研究測定,300克紅糖含有鈣質(zhì)450毫克、鐵質(zhì)20毫 ...[詳情]
2015/7/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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每天哈哈笑,益氣養(yǎng)血頂呱呱
“賜予我力量吧!”童年嬉戲時最順口的咒語,卻成為產(chǎn)后最無奈的期盼。缺乳、氣血虧虛、精神疲憊、抑郁……令許多產(chǎn)后新媽媽如同泄了氣的皮球。本來生孩子是件值得高興的事,可總覺得自己高興不起來。 現(xiàn)代科學(xué)研究 ...[詳情]
2015/7/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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摩健美乳房的胸部運動
產(chǎn)后適當(dāng)做一些胸部運動,可以鍛煉胸部肌肉,保持完美的胸形,防止乳房下垂。但要想擁有迷人美胸,必須長期堅持運動。下面向新媽媽推薦幾個簡單有效的胸部運動。 ●握拳夾書 做法: 1.將兩本略厚的書 ...[詳情]
2015/7/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后乳房保健按摩法
產(chǎn)后適當(dāng)按摩乳房可促進局部的血液循環(huán),使乳腺保持暢通,不僅可促進亂汁分泌,還能防止乳房腫脹以及因乳腺不通而導(dǎo)致乳腺炎癥。另外,適當(dāng)刺激孔房還可促進雌激素分泌,有利于產(chǎn)后恢復(fù)。 ●按摩方法 ◎新 ...[詳情]
2015/7/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后乳房怎么保健
胸部豐滿挺拔是每一位女性的愿望。然而,在妊娠期間及分挽后,由于體內(nèi)激素的變化以及哺乳,媽媽們的乳房雖然變得豐滿了,但到了產(chǎn)后卻出現(xiàn)了新的問題,即變得松弛下垂,嚴(yán)重影響了乳房的美感。其實,產(chǎn)后是乳腺的“ ...[詳情]
2015/7/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后養(yǎng)發(fā)護發(fā)小秘訣
★啤酒洗發(fā)法★ 材料:啤酒、市售洗發(fā)水各1杯。 做法及用法:將1杯啤酒倒入鍋里,用中火加熱至沸騰,至啤酒濃縮到原來的1/4量時,盛出,與1杯市售洗發(fā)水混合在一起攪拌均勻,倒入干凈的空瓶中,待洗發(fā)時如常 ...[詳情]
2015/7/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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