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產(chǎn)后惡露與月經(jīng)
“醫(yī)生,我產(chǎn)后3個星期了,有時還會有一點惡露,是正常的嗎?”“醫(yī)生,我的惡露還沒有排干凈,該吃生化湯嗎?”“醫(yī)生,本來惡露都沒有了,最近又有,我還在喂奶,是月經(jīng)嗎?”“醫(yī)生,聽說喂奶可以避孕,是真的嗎 ...[詳情]
2015/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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恥骨聯(lián)合分離
了解恥骨聯(lián)合分離前,一定要先知道恥骨聯(lián)合到底在哪里。恥骨聯(lián)合的位置,是在人體中線左右兩塊恥骨前支的交會點。奇摩知識網(wǎng)解釋得好,“就是陰毛覆蓋住的地方”、“就是麥克杰克遜的招牌動作,他手捂住的地方就是恥 ...[詳情]
2015/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后五天的生活:第四至五天
剖腹產(chǎn)的媽媽,恭喜你,在醫(yī)院待了5天之后終于可以出院啦!不過,由于剖腹產(chǎn)傷口的照護相當麻煩,為了不要留下難肴的疤痕,媽媽們可要細心照護! 剖腹產(chǎn)者在出院前,婦產(chǎn)科醫(yī)生會前往病房幫媽媽們的傷口處理拆線與 ...[詳情]
2015/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后五天的生活:第三天
自然產(chǎn)的媽媽,在產(chǎn)后的第三天就要準備和小寶貝一同辦理出院回家?;丶仪斑€是有一些事情需要媽媽們注意的,首先,在這個時期,已經(jīng)開始脹奶了。自然產(chǎn)與剖腹產(chǎn)的媽媽體力應該都恢復得差不多了,此時,脹奶的狀況也會 ...[詳情]
2015/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后五天的生活:第二天
越來越多的醫(yī)療院所積極提倡母嬰同室的觀念,通過母嬰同室的方式,新手媽媽們就能盡快學會育嬰的基本方法,回家后可免于一團亂的窘境。不過,到底要不要進行母嬰同室,還是要由母親本身的意愿來決定。 剛開始,媽媽 ...[詳情]
2015/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后五天的生活:第一天
生產(chǎn)其實是一件相當辛苦的過程,在經(jīng)歷長時間的生產(chǎn)歷程之后,最重要的是讓自己好好休息,恢復體力之后才能有精神學習基本的育嬰工作。一般來說,產(chǎn)后為避免母體發(fā)生大出血等問題,會先讓產(chǎn)婦在恢復室靜養(yǎng)兩個鐘頭左 ...[詳情]
2015/6/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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寶寶的第一個分數(shù):阿普加分數(shù)
做父母的總愛斤斤計較小孩的分數(shù),但大家是否知道,寶寶這輩子的第一個分數(shù),在出生后的5分鐘就打好了,這就是阿普加分數(shù)(Apgarscore)。 阿普加分數(shù)是由一位美國的麻醉科醫(yī)生阿普加(Virginia ...[詳情]
2015/6/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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剪臍帶延后,降低新生兒貧血幾率
世界排名前五名的臨床醫(yī)學期刊JAMA,上面曾有這段內(nèi)容: 為了研究“延遲剪臍帶”這個動作對新生兒有何影響,作者歸納了15個臨床研究,共收集1912個新生兒的資料,其中有911個在出生后立即斷臍,有10 ...[詳情]
2015/6/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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可以生產(chǎn)順便結(jié)扎嗎?
基本上,我不是非常鼓勵結(jié)扎,因為避孕方式很多,一旦結(jié)扎,日后要懷孕只能求助試管嬰兒。 話雖如此,還是有不少孕婦希望我可以生產(chǎn)的時候順便幫她們結(jié)扎。簡單來說,結(jié)扎就是把輸卵管綁住、夾住或切斷。 女性的生 ...[詳情]
2015/6/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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術(shù)后止痛產(chǎn)婦的福音
現(xiàn)代醫(yī)學講求的,不僅僅是疾病的解除,更要進一步提升醫(yī)療的品質(zhì),“疼痛”的解除就是質(zhì)量提升的代表。過去的觀念認為,疼痛只是疾病衍生出的一個現(xiàn)象,總認為哪種病都會痛,病治好了,痛自然就好了。 這個觀念顯然 ...[詳情]
2015/6/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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關(guān)于B型肝炎
中國臺灣是B型肝炎的高感染區(qū)域,在疫苗尚未普及的時代,帶原率高達10%~20%,而帶原者可能演變成肝硬化甚至肝癌。為了讓大家放心,臺灣地區(qū)政府于1984年開始實施新生兒全面施打8型肝炎疫苗,年輕一代的 ...[詳情]
2015/6/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后痩身的四大誤區(qū)
許多產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后都想盡快恢復孕前體形。但是由于產(chǎn)婦處于特殊時期,瘦身不能太盲目,要避開瘦身的四大誤區(qū)。 ●剛生育不久就做一些減肥運動 這會導致產(chǎn)婦子宮康復放慢并引起出血,而劇烈一點兒的運動則 ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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如何保養(yǎng)乳房
在產(chǎn)褥期產(chǎn)婦應做乳房的按摩,這樣有助于防止乳汁的淤滯。還可以預防乳腺炎。乳房的保養(yǎng)應注意以下幾點。 ●做好乳房清潔 (1)乳頭上的小傷口感染也會引起乳腺炎等疾病,因此,必須經(jīng)常保持乳頭及乳房的 ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后健身操
★做產(chǎn)后操應注意什么 (1)做產(chǎn)后操時,必須得到醫(yī)生、助產(chǎn)士的許可,在身體條件許可時進行,并可以得到醫(yī)護人員的指導幫助。 (2)應從輕微的運動開始,逐漸加大運動量,以配合體力的恢復。 (3)身體不好 ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后如何進行塑臀運動
待產(chǎn)后第2~3天,體力稍微恢復時,則可以開始做一些擴胸運動。到了產(chǎn)后第7~10天,陰道傷口已結(jié)痂,疼痛也漸漸減輕,就可以開始進行塑臀運動。當然初期不宜過于劇烈。 下面提供幾個產(chǎn)后可做的下肢運動 ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后怎么保養(yǎng)
●產(chǎn)后如何進行面部保養(yǎng) 不急、不躁、不憂郁,保持平和的心態(tài)和愉快的情緒;睡眠是女人最好的美容品,要保證每天8小時以上的睡眠,要學會利用空閑時間休息;多喝開水,可補充面部皮膚的水分,加快體內(nèi)毒素的排泄 ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后鍛煉應當注意什么
分娩以后,年輕母親們覺得恢復往日動人風采的時候到了,便急于幵始鍛煉,但要注意,這種鍛煉必須遵照循序漸進的原則進行,并要注意以下事項。 (1)早下床活動。產(chǎn)后24小時內(nèi)要在床上休息,24小時后如 ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后體形與恢復
★產(chǎn)后體形將會發(fā)生什么變化 (1)乳房。乳房自懷孕開始就變得豐腴,而乳腺發(fā)達又使胸部變重,皮膚因此而伸展。加上體內(nèi)激素使皮膚干澀失去彈性,所以分娩后的胸部容易松弛。 (2)腹肌。懷孕時環(huán)抱嬰兒的羊水 ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后如何進行自我心理調(diào)節(jié)
寶寶的誕生,會給家庭帶來很大的變化。寶寶不僅給家庭帶來了歡樂,同時也帶來了繁忙,甚至是整個大家庭的繁忙。產(chǎn)婦不僅要度過產(chǎn)褥期,而且在主持家務(wù)的同時又增添了養(yǎng)育寶寶的新任務(wù)。所以要注意自己精神和心理的調(diào) ...[詳情]
2015/5/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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