肥胖癥的刮痧療法

肥胖癥是指機(jī)體內(nèi)熱量的攝入高于消耗，造成體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，從而導(dǎo)致體重超標(biāo)。實(shí)際測(cè)量體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上，并且超過(guò)30%稱(chēng)為肥胖。刮痧對(duì)肥胖有很好的改善作用，為治療肥胖常用的療法。

肥胖癥刮痧療法

【正確選穴】

主穴：脾俞、腎俞、膻中、中脘、孔最至列缺、曲池、豐隆、三陰交。

配穴：兼有脾胃虛弱者，加胃俞。

【適宜體位】

仰臥位、坐位。

【選擇器具】

刮痧板。

【操作方法】

刮拭以上主穴，如在后背的穴位沿著足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的循行由下至上進(jìn)行刮拭，采用瀉法。沿著肺經(jīng)的方向由近端至遠(yuǎn)端刮拭孔最至列缺(圖①）。足三里可以用刮痧板的角端進(jìn)行點(diǎn)按（圖②）。

【名醫(yī)解讀】治療肥胖癥當(dāng)從調(diào)理脾胃入手，調(diào)節(jié)已經(jīng)失調(diào)的脾胃功能，讓水谷精微輸布全身。