利用精油緩解特異性皮膚

【癥狀】一歲以后發(fā)病者居多，強烈的瘙癢成為精神壓力

特異性皮膚炎表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅疹I伴隨著強烈的瘙癢?；颊叨酁閶胗變浩陂_始發(fā)病。其中以食物過敏為原因的情況大多在一歲以前發(fā)病。一歲以后發(fā)病的基本上是由皮膚干燥引起的。人體的皮膚具有預(yù)防外界刺激的自我保護功能，但由于幼兒在一歲以后皮膚容易干燥.而皮膚干燥以后皮脂的分泌會相應(yīng)減少，從而降低皮膚的自我保護能力.因此也就容易引發(fā)特異性皮膚炎。

雖然有一些患者的癥狀會隨著身體的成長有所改善，但是也有到了成年以后復(fù)發(fā)或初發(fā)的現(xiàn)象。引起特異性皮膚炎的主要因素，可以說是精神壓力和疲勞。也可以這樣考慮.主要引起其惡化的因素就是壓力和疲勞了。當人緊張的時候血液流動就會變慢.使皮膚變得更加干燥，皮膚的自我保護功能自我修復(fù)能力就變得更差了。再加上強烈的皮膚瘙癢會造成相當大的心理負擔，身體陷入惡性循環(huán)狀態(tài)。因此，自我調(diào)養(yǎng)的重點應(yīng)該放在緩解壓力方面。這時候，要選擇具有放松效果和消炎作用的精油，精油首選熏衣草。并且有安眠的作用，由于瘙癢導(dǎo)致難以入睡的癥狀也能夠得以改善。

【應(yīng)對方法】使用精油進行自我調(diào)養(yǎng)的方法僅限于癥狀不重的情況

特異性皮膚炎發(fā)病時，皮膚表面的屬于無益菌的黃色葡萄球菌會有所增加使癥狀惡化，這時候茶樹精油和熏衣草精油大有益處,它們能起到抑制無益菌繁殖、改善皮膚免疫力的作用。

如果皮膚干燥嚴重可以用荷荷巴油，皮膚瘙癢嚴重的話用具有消炎作用的葡萄籽油制成涂抹用油。如果在涂抹了藥物以后的皮膚上涂抹自制精油，保濕效果會更好。但是有時可能會對藥物的吸收有影響，所以使用前需要咨詢一下醫(yī)生。

如果皮膚炎很嚴重，根據(jù)個人情況的不同，使用精油反而會刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚炎癥的惡化。因此最好在完好的皮膚上做一下試敏。

緩解瘙癢的芳香浴

材料：

熏衣草精油…………1滴

德國洋甘菊精油…………1滴

天然鹽…………1捏(三個手指能夠捏取的量為1捏）

方法：

把精油滴入天然鹽充分攪拌，再放進加好熱水的浴缸里入浴。

溫馨提示：

入浴時慢慢吸入精油的香氣來放松情緒。也可以僅使用一種精油。若使用其它楕油一定要選擇對皮膚刺激較小的精油。如果皮膚狀態(tài)惡化，應(yīng)該立刻停止使用精油。

保濕皮膚、抑制瘙癢的芳香按摩法

材料：

蕁麻…………半捏

茶樹精油…………1滴

荷荷巴油…………10ml

方法：

將精油和基礎(chǔ)油混合制成按摩油，涂抹在皮膚干燥、瘙癢的部位。

溫馨提示：

這種方法適合在泡過澡后皮膚濕潤的時候進行。也可以用熏衣草精油。如果皮膚瘙癢嚴重但并不怎么干燥的話可以用葡萄籽油來代替荷荷巴油。選擇精油時一定要提前做試敏，不適合的時候請不要使用精油。