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氣功養(yǎng)生,就是通過(guò)有意識(shí)的自我身心調(diào)整,來(lái)達(dá)到養(yǎng)生保健、防病治病的鍛煉方法。氣功的好處:1、強(qiáng)化感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、思維功能;2、改善血液循環(huán);3、增強(qiáng)肺功能;4、加強(qiáng)消化功能;5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;6、延年益壽;7、防治疾病。
氣功文化 百家氣功 氣功養(yǎng)生
  • 如何辨證練功

    中醫(yī)理論的兩個(gè)重要特點(diǎn)是整體觀念和辨證施治。這兩個(gè)特點(diǎn)也體現(xiàn)在氣功治療中。精神與形體同練,以及氣功對(duì)形體的作用也不是單純地體現(xiàn)在身體的一個(gè)部 ...[詳情]

    2015/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)告訴你肺結(jié)核患者怎如何練氣功

    肺結(jié)核是一種慢性消耗性傳染病。其治病原因?yàn)榭顾嵝越Y(jié)核桿菌經(jīng)由呼吸道侵入肺內(nèi)而成。本病的發(fā)生和發(fā)展同機(jī)體的抵抗力和細(xì)菌侵入的數(shù)量與毒力強(qiáng)弱有密 ...[詳情]

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  • 高血壓患者如何練氣功

    近年來(lái)有關(guān)普查資料表明,在我國(guó)高血壓的發(fā)病率有增高的趨勢(shì)。誘發(fā)因素除年齡、家族史、飲食中攝鹽量高、肥胖等外,注意力高度集中,過(guò)度緊張的腦力勞 ...[詳情]

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  • 慢性肝炎患者如何練氣功

    慢性肝炎,是病程在六個(gè)月以上的肝炎病變。慢性肝炎的病因和發(fā)病機(jī)理迄今尚未查明,除可由病毒引起外,可能與自身免疫和某些藥物有關(guān)。常見癥狀是乏力 ...[詳情]

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  • 身患數(shù)病的患者如何練氣功

    氣功是一種自我心身整體鍛煉的方法。它通過(guò)調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心的共同作用,改善全身機(jī)能,從而使病變局部好轉(zhuǎn)或恢復(fù)正常,達(dá)到強(qiáng)身治病,延年益壽的功效 ...[詳情]

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  • 神經(jīng)衰弱患者如何練氣功

    神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期持續(xù)性過(guò)度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的。其主要表現(xiàn)為:興奮性增高,如易激動(dòng),易傷感,感覺(jué)器官對(duì)機(jī)體 ...[詳情]

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  • 矽肺患者如何練氣功

    矽肺是由于長(zhǎng)期吸入游離二氧化矽粉塵微粒所引起的、以影響呼吸功能為主的塵肺病,是危害最嚴(yán)重的一種職業(yè)病。其主要病變?yōu)榉螌?shí)質(zhì)的結(jié)節(jié)形成和廣泛纖維 ...[詳情]

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  • 消化性潰瘍患者如何練氣功

    消化性潰瘍主要是指發(fā)生在胃十二指腸的慢性潰瘍。這些潰瘍的形成與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關(guān),故稱消化性潰瘍。消化性潰瘍很常見,本世紀(jì)以來(lái)這種 ...[詳情]

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  • 怎樣辨證練氣功

    中醫(yī)理論的兩個(gè)重要特點(diǎn)是整體觀念和辨證施治。這兩個(gè)特點(diǎn)也體現(xiàn)在氣功治療中。精神與形體同練,以及氣功對(duì)形體的作用也不是單純地體現(xiàn)在身體的一個(gè)部 ...[詳情]

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  • 氣功自我控制療法

    氣功自我控制療法是張明武根據(jù)道家傳統(tǒng)氣功《靈寶畢法》的“匹配陰陽(yáng)法”,博采醫(yī)家、儒家、佛家、民間的氣功精華,以及吸收十幾年來(lái)練功經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)編的一 ...[詳情]

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  • 癌癥患者可多練太極拳

    太極拳是我國(guó)人民在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中創(chuàng)造和逐漸發(fā)展起來(lái)的一個(gè)優(yōu)秀拳種,是武術(shù)項(xiàng)目的精華。練習(xí)太極拳能夠增強(qiáng)體質(zhì)已廣為人知,堅(jiān)持太極拳鍛煉可以治 ...[詳情]

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  • 兩種氣功鍛煉治未病

    氣功通過(guò)運(yùn)動(dòng)四肢、軀體可促使經(jīng)絡(luò)暢通,并運(yùn)用呼吸、意念調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,從而達(dá)到減肥、美膚,進(jìn)而預(yù)防多種疾病的效果,因此,氣功在中醫(yī)“治未病”中 ...[詳情]

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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)