前列腺炎

※病癥簡(jiǎn)介

前列腺炎是指前列腺特異性和非特異性感染所致的急慢性炎癥，從而引起全身或局部的某些癥狀。其癥狀多樣，輕重也千差萬(wàn)別。常見的癥狀包括：排尿不適，后尿道、會(huì)陰、取門處墜脹不適下腰痛，性欲減退，射精痛，射精過(guò)早，甚至可合并神經(jīng)衰弱癥等。

※健康診所

引起前列腺炎的原因包括：前列腺結(jié)石或前列腺增生、淋菌性尿道炎等疾病，經(jīng)常性酗酒，不注意時(shí)受涼，鄰近器官炎性病變，支原體、衣原體、脲原體、滴蟲等非細(xì)菌性感染。經(jīng)常大量飲酒、吃刺激性食物者，長(zhǎng)時(shí)間固定坐姿者很容易導(dǎo)致前列腺炎。

※生活保健

前列腺炎患者應(yīng)注重自我保健調(diào)理，建議多穿通風(fēng)透氣、散熱好的內(nèi)褲，春冬季節(jié)尤其注意防寒保暖，同時(shí)可在臨睡前做自我按摩。具體方法如下：仰臥，左腿伸直，左手放在肚臍的神厥穴上，用中指、食指、無(wú)名指三指旋轉(zhuǎn)，同時(shí)，右手同樣的三指放在會(huì)陰穴部做旋轉(zhuǎn)按摩，做一百次后換手，做同樣的動(dòng)作。

※飲食宜忌

●宜吃食物

◎前列腺炎患者宜選用具有增加鋅含量功能的中藥材和食材，如桑葚、枸杞、熟地黃、杜仲、人參、牡蠣、腰果、冬瓜皮、金針菇、蘋果、魚類、貝類、萵筍、西紅柿等。

◎宜選用具有消炎殺菌功能的中藥材和食材，如白茅根、冬瓜皮、南瓜子、洋蔥、蔥、蒜、花菜等。

◎宜食含脂肪酸多的食物，如南瓜子、花生等。

◎宜食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，如西瓜、馬蹄、柚子、小麥、糙米、牛肉、雞蛋等。

※忌吃食物

◎忌食辣椒、生姜、狗肉、羊肉、榴蓮等辛辣刺激性食物及煙、酒。