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天泉穴→理氣寬胸

來源:發(fā)布時間:2015/1/20
導讀:
 

【名解】天,天部也,泉,泉水也。該穴名意指天池穴傳來的地部溫熱經(jīng)水,由天池穴上部傳至本穴時是從高處落下,氣血物質如同由天而降,故名。

【精確定位】在臂前區(qū),當腋前紋頭下,2寸,肱二頭肌的長、短頭之間。

【簡易取穴】端坐直立,在手臂內側,肱二頭肌的長、短頭之間,腋下紋頭2寸處即是。

【功效主治】通絡活血,理氣寬胸。適用于心痛,胸脅脹滿,咳嗽,胸背及上臂內側痛。

【配伍治病】配內關、通里治心痛、心悸,配肺俞、支溝治咳嗽、胸脅痛;配俠白、曲池、外關治上肢痿、痹、癱、痛。

【按摩手法】用中指指腹揉按天泉,每次13分鐘,每天堅持按摩,能養(yǎng)護心肌功能,疏通血脈,防治心血管疾病。

 

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