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膝眼穴→治膝關(guān)節(jié)酸痛

來(lái)源:發(fā)布時(shí)間:2015/2/6
導(dǎo)讀:【名解】膝,指膝部;眼,此指凹陷處。該穴在膝部?jī)蓚?cè)凹陷處,故名。 【精確定位】在膝關(guān)節(jié)伸側(cè)面,髕韌帶兩側(cè)凹陷處,左右共計(jì)4穴。 【簡(jiǎn)易取穴】端坐,微伸膝關(guān)節(jié),膝蓋下左右兩個(gè)凹陷處即是,按壓時(shí)有酸痛感。 【功效主治】開結(jié)行滯,通絡(luò)祛痛,消腫散瘀。適用于膝關(guān)節(jié)酸痛…
 

【名解】膝,指膝部;眼,此指凹陷處。該穴在膝部?jī)蓚?cè)凹陷處,故名。

【精確定位】在膝關(guān)節(jié)伸側(cè)面,髕韌帶兩側(cè)凹陷處,左右共計(jì)4穴。

【簡(jiǎn)易取穴】端坐,微伸膝關(guān)節(jié),膝蓋下左右兩個(gè)凹陷處即是,按壓時(shí)有酸痛感。

【功效主治】開結(jié)行滯,通絡(luò)祛痛,消腫散瘀。適用于膝關(guān)節(jié)酸痛,鶴膝風(fēng),膝關(guān)節(jié)痛,下肢麻痹,腿痛,下肢痿軟無(wú)力,腳氣,中風(fēng),腹絞痛,疥癩,腰部扭傷。

【配伍治病】配行間、絕骨、太沖、足三里、陽(yáng)陵泉治膝關(guān)節(jié)酸痛;配梁丘、足三里、陽(yáng)陵泉、鶴頂、陰陵泉、三陰交治膝部痹證;配髕關(guān)、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、足三里、地機(jī)、豐隆、懸鐘、太溪、昆侖、中封、解溪、三陰交、曲泉、陰谷、委陽(yáng)、委中、承山、飛揚(yáng)、伏兔、陰市、環(huán)跳、居髎、陽(yáng)輔治腿痛。

【按摩手法】用拇指指腹按揉本穴,每次13分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩,能維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,促進(jìn)和維護(hù)膝關(guān)節(jié)功能。

 

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