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中膂俞穴→益腎溫陽

來源:發(fā)布時間:2015/2/2
導讀:【名解】中,與外、與旁相對,指體內;膂,脊骨也;俞,輸也。本穴位在脊背下部,脊骨為腎之所主,該穴名意指脊骨中的氣化之氣,內藏水液,水液氣化后由此外輸膀胱經,故名。 【精確定位】在骶部,當骶正中脊旁1.5寸,平第3骶后孔。 【簡易取穴】兩側髂前上棘連線與脊柱交點處…
 

【名解】中,與外、與旁相對,指體內;膂,脊骨也;俞,輸也。本穴位在脊背下部,脊骨為腎之所主,該穴名意指脊骨中的氣化之氣,內藏水液,水液氣化后由此外輸膀胱經,故名。

【精確定位】在骶部,當骶正中脊旁1.5寸,平第3骶后孔。

【簡易取穴】兩側髂前上棘連線與脊柱交點處下緣,往下推4個腰椎骨,旁開2橫指處即是。

【功效主治】調理下焦,益腎溫陽。適用于泄瀉,疝氣,糖尿病,腳氣,腰脊強痛。

【配伍治病】配大敦治疝氣。

【按摩手法】用中指指腹揉按本穴,每次13分鐘,長期堅持按摩,能養(yǎng)護腰部,溫補腎氣,還可治療不孕癥。

 

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