犢鼻穴→治下肢麻痹

【名解】犢，小牛也，脾土也；鼻，牽牛而行的上捫之處。該穴名意指梁丘穴傳來的地部經(jīng)水，運(yùn)行如瀑布跌落，而地部脾土微粒被經(jīng)水承運(yùn)而行，如被牽之牛順從而行，故名。

【精確定位】屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。

【簡(jiǎn)易取穴】屈膝，在膝部髕骨下緣外側(cè)有一凹陷，凹陷中央處即是。

【功效主治】消腫止痛，通經(jīng)活絡(luò)。適用于膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，腳氣，膝關(guān)節(jié)炎。

【配伍治病】配陽陵泉、足三里治膝痛。

【按摩手法】用中指指腹按揉本穴，每次1～3分鐘，每天堅(jiān)持按摩，可以改善膝部疼痛、酸軟，遠(yuǎn)離下肢麻痹、膝關(guān)節(jié)炎。