長指甲最容易藏污納垢,有些臟東西會藏在指甲縫里,當身體免疫力下降時,它們就發(fā)揮作用,引起疾病。另外,經(jīng)常留長指甲還很容易引起下體騷癢。
有些女生手上留著很長的指甲,經(jīng)過修剪,涂上指甲油,確實能給自身魅力加分。但是,大多數(shù)事實告訴我們,留長指甲是有害健康的,而且稍不注意還會付出“血”的代價。
留指甲到底何罪之有?
指甲易藏菌
長指甲最容易藏污納垢,有些臟東西會藏在指甲縫里,當身體免疫力下降時,它們就發(fā)揮作用,引起疾病。再者,你的手會不經(jīng)意間碰到身體的各個部位甚至下體,女性就很容易造成感染,導致下體騷癢。
指甲干活不方便
指甲并不比我們手掌清洗容易,所以指甲很容易藏有細菌。而且平時工作或者做家務時,長指甲則要小心,稍不慎指甲會斷裂。
長指甲有這么多的壞處,為了我們的健康,當然得勤剪指甲啦!但是,指甲到底剪到多長才好呢?
指甲不能剪太短
有專家指出,指甲剪太短,在拿東西、工作、做家務的過程中,就會與甲床脫離,指頭前段的軟組織沒有指甲覆蓋,指甲的尖端就會向里生長,嚴重時會誘發(fā)甲溝炎,還容易使之受到真菌的侵害。
有數(shù)據(jù)表明,人的手指甲正常是以每星期0.7mm的速度生長,一般一周剪兩次即可,指甲頂端與指頂齊平或稍長一些,留出一小條白邊。
看指甲知健康
指甲也是我們身體的一部分,雖然它常常不被我們重視,但某些時候它還是能發(fā)揮巨大的作用的。
指甲上有豎紋
如果你發(fā)現(xiàn)指甲不夠光滑,出現(xiàn)明顯的豎紋,這表示,你長期過度疲勞,并且睡眠不足。而豎紋的顏色也代表你此時的健康情況。
黑色豎紋:黑色豎紋代表身體的毒素難以排出,肝腎出現(xiàn)了問題。
藍色豎紋:這是說明人體的肺臟出現(xiàn)問題,很有可能是出現(xiàn)感染的問題。
指甲上有白點
指甲上的白點又叫“白甲病”,如果是一兩個手指出現(xiàn)白斑,很可能是由指甲上的輕微創(chuàng)傷造成的,因為指甲的生長緩慢,所以這很有可能是幾個星期以前造成的損傷。這種白斑不需要治療,它會隨著指甲的生長慢慢消失。
但是,如果多個手指出現(xiàn)白斑,就要考慮是身體的臟腑出現(xiàn)了問題。
俗話說“手是女人的第二張臉”,好看且健康的指甲能提升手的美感。不管為了健康還是外在美,我們都要經(jīng)常修剪并清洗我們的指甲,這樣才能大大減少病菌的傳播機會。
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