上班族終日面對(duì)電腦 三招降輻射

科技的進(jìn)步是人們進(jìn)入了電子時(shí)代，告別紙筆辦公雖然大大提升了效率，然而每日面對(duì)電腦，甚至十幾個(gè)小時(shí)。長時(shí)間使用電腦會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，上班族該如何健康使用電腦?

桌子上放一盆植物

在電腦旁邊放一盆綠植，可以吸收電腦輻射，這樣長時(shí)間對(duì)著電腦，電腦的輻射傷害就會(huì)大大降低。在電腦旁放上一盆仙人掌或者綠蘿都是可以吸收電腦輻射的，而且這些植物還有著緩解視疲勞的好處。

盡量使用筆記本電腦

臺(tái)式機(jī)辦公方便，輻射卻非常大。上班族不妨使用筆記本電腦來代替臺(tái)式機(jī)，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，筆記本電腦的輻射要比臺(tái)式機(jī)小得多，使用筆記本電腦就可以有效控制電腦輻射。

而且，現(xiàn)在的筆記本電腦運(yùn)行速度已經(jīng)完全不輸臺(tái)式機(jī)，而且攜帶方便，使用也非常順手，不會(huì)影響上班族的日常辦公。

使用筆記本電腦就要像使用手機(jī)那樣，即給筆記本電腦充完電之后就拔了電源使用，因?yàn)楣P記本如果插著電源使用的話，通電的變壓器是電腦輻射的主要來源，這也是臺(tái)式機(jī)的輻射那么大的原因。將筆記本電腦拔掉電源使用，其輻射將會(huì)進(jìn)一步減小。

隨時(shí)擦拭電腦屏幕

經(jīng)常擦拭電腦屏幕也是一個(gè)很好的降低輻射的辦法，因?yàn)殡娔X屏幕上吸附的微塵反而會(huì)讓電腦輻射增大，擦拭掉這些微塵，那么電腦發(fā)出的輻射也就會(huì)降低，這樣就可以降低電腦輻射對(duì)人體的傷害了。

降低輻射傷害，上班一族快學(xué)起來吧。